Contents
show
Alpîranî
Rolên beef û sosê şeraba sor
- 6 Steaks minute Beef
- 100 g Penêr kremî bizinê
- 3 Tomato di rûnê de veqetînin
- 1 tsp Çili jelly
- 3 Kulîlka sîr, hûrkirî ye
- 1 tsp Rosemary, hûrkirî
- 1 tsp Tîma, hûrkirî
- 1 Şallot, hûrkirî
- 2 Şaxan Rosemary
- 1 liq Thyme
- 1 çerm Şekirê kaşê xav
- 750 ml Şerabê sor
- 4 çerm Sîrka balsamic kevn
- Rûnê qeşayê sar
- Xwê
- Îsota reş
- rûn
Birincê sor
- 1 Tas Birincê sor
- 2 kasa Av
- Xwê
kevra Brukselê sorkirî
- 250 g Kulîlkên Brukselê, paqij kirin û çaryek kirin
- Xwê
- Runê nîvişk
Telîmata
Rolên beef û sosê şeraba sor
- Steakên hûrdem hinekî bixin, bi tercîhî di kîsekî cemidî de. Ji penîrê bizinê kremî, tomatoyên hişkkirî, îsotê, giyayên hûrkirî, pariyek sîr û piçek xwê û îsotê tevlekek nerm çêkin. Naha têkelê penîrê bizinê li ser steakên hûrdemî belav bikin, bixin û bi çîçek diranan li cihê xwe bixin.
- Di tepsiyekê de piçek rûn germ bikin, pelikên pir kurt ji her alî ve bipijînin û dûvre bixin firna bi germahiya 80 pileyî da ku bikişîne. Şekir û sîr ên mayî di nav goştê de bişon û bi şekirê serjê bikin û bihêlin piçek karamele bibe.
- Dûv re bi tevaya şeraba sor vemirînin û sîrka balsamîk lê zêde bikin. Rosemary. û çiqilên tirş û her tiştî bi qasî kêm bikin. 200 ml. Dûv re sobê pir piçûk deynin û bi kubên rûnê qeşa-sar lê bikin, mîqdara rûnê bi domdariya ku hûn dixwazin ve girêdayî ye.
- Niha bi xwê, îsotê û dibe ku şekir bixwin.
Birincê sor
- Birincê bişon û bi av û xwê re bikelînin û dûv re bi qasî 40 hûrdeman li germahiyek nizm bişewitîne - birincê sor ji ya normal pir dirêjtir digire.
kevra Brukselê sorkirî
- Kulîlkên brukselê yên çaryek 5 deqîqeyan di ava têra xwê de bişixulînin, bihelînin û bitemirînin, di tepsiyekê de piçek rûn germ bikin û kurmê Brukselê bi xurtî bipijin, bi xwê bixin.
Finisch
- Birincê deynin ser firaxekê. Li kêleka wê kelûmelên Brukselê bidin servîsê. Kulîlkan ji tenûrê derdixin, qulika diranan jê dikin û ji her kesî re 3 pelikên firnê bixin ser tenûrê û sosa şeraba sor bi ser wan de bikin.
Kedî
Xizmet: 100gCalories: 133kcalKarbonhîdrat: 14.1gProteîn: 2.7gRûn: 2.5g