Contents
show
Alpîranî
- 1,5 kg Beef Roulade
- 3 Pîvaz hûrkirî
- 3 Gêzên perçekirî
- 6 xiyar tirş
- 6 Celeriac hişkkirî / malê çêkirî
- Xerdel
- Bîbera germ
- Xwê
- Bîbera ji qirikê
- 1 Paprika
- 4 çerm rûn
Telîmata
- Rolên goştê goştê bişo û hişk bikin. Bi kezeba goşt bi hûrî lêxin.
- Pêşî xwê, îsotê û paprikayê serjê bikin, paşê hinek xerdel bi ser de birijînin û bi baharatan baş tevlihev bikin.
- Pîvaz û xiyarên pîvaz û xiyarê bidin ser hev û rolan bixin, bi derziyê rolê hişk bikin.
- Di tavê de rûnê germ bikin û rolan bişewitînin.
- Rolades ji panê derxînin. Min wan dixe nav firotek zextê, ji ber ku di vê yekê de goşt û sebze bêhna xwe winda nakin, berevajî, her tişt pir zexmtir çêdibe. Goşt bi taybetî nerm e. Di tepsiyê de, di heman rûnê de, gêzer, pîvaz û pariyên kerfê bi kurtî bipijiqînin. Di dawiyê de paprika kulîlk tevlihev bikin. Dûv re sebzeyên sorkirî bişewitînin û birijînin ser rolan.
- Bila 1.5-2 saetan di kulikê de bişewitînin, di tenûrê de 30 hûrdeman digire. Paşê rolekan derxînin
- Bihêlin rolekan 10 hûrdeman di germahiya 100 ° de di firinê de qehweyî bibin. Sebzeyan bi blenderê tevlihev bikin. Dûv re careke din bi kurtî bihelînin da ku di sosê de bilbilên hewayê yên ji tevlihevkirinê nemînin.
- Tişta taybetî ya vê reçeteyê sosê ye. Sebzeyên pir zexm û bi xwezayî qalind in.
Kedî
Xizmet: 100gCalories: 194kcalProteîn: 18.7gRûn: 13.4g