Contents
show
Alpîranî
- 600 g Steaks minute Beef
- 2 çerm Sosê soy
- 1 gûlle Leymûn
- 2 tsp Koriander
- 1 tsp Îsota reş
- 1 tsp Xwê
- 2 tsp Îekir
- 500 g Pîza tomatoyên konserveyê
- 1 Sêva biharê
Telîmata
- Goşt bi pariyên hûr bikin. Nêzîkî 1 saetê bi korîner, bîber, xwê, soya sosê, lîmon û şekir marîne bikin.
- Goşt têxin firaxeke pijandinê, tomatoyên pîzayê li ser belav bikin, bixin ser marînadê. Pîvaza biharê dixin zengilên hûr û li ser goşt belav dikin. Piştre li ser. Di taviyek girtî de 35 hûrdeman di germahiya 200 ° C de bipêjin.
Kedî
Xizmet: 100gCalories: 124kcalKarbonhîdrat: 27gProteîn: 2gRûn: 0.5g