Reş Reş Ji Bo Kuxikê - Bi vî rengî dixebite

Meriv çawa tîrêjê reş ji bo kuxikê bikar tîne?

Çi xav, çi wek şirupa kuxikê yan jî di seletê de: Reşîka reş ne ​​tenê dermanê malê ye ji bo serma û kuxikê, lê di heman demê de xwarinek tendurist e.

• Hûn ne tenê dikarin di dermanxaneyê de şirûba kuxikê bistînin, lê hûn dikarin bi xwe jî çêkin - wekî dapîra we. Tiştê ku ji te re lazim e, radikek reş, kevçîyek hingiv û hinek şekir e.
• Kêrekê bikar bînin da ku di nav tîrêjê reş de dakêşek kûr çêbikin. Di binê bîrê de çend kunên piçûk bi derziyê vekin. Pêdivî ye ku ev li ser rûyê berevajî çermê tîrêjê reş biherikînin, ji ber ku ew wekî kanalên ava vexwarinê-kanalên şirîba kuxikê, bi vî awayî kar dikin.
• Dûv re bîrê bi şekir û hingiv tije bikin û tîrêjê deynin ser firaxek an tasek ku dê wekî qurmê bixebite. Piştî nêzîkê 3 saetan, hûn dikarin ji bo yekem car şîroba kuxikê ya xwemalî bixwin û dûv re wê tavilê bikar bînin, ji ber ku bandora teşwîqkirina tenduristiyê zû winda dibe.
• Dûv re hûn dikarin valahiyê mezin bikin û pêvajoyê dubare bikin heya ku şorba kuxikê êdî ji radikê dernekeve.
• Ger hûn nexwazin destê xwe bidin xwe, lê dîsa jî naxwazin bêyî rîça reş bikin, ferq nake: ava tîrêjê ya ji bo kuxikê jî dikare li dermanxane an li ser înternetê were kirîn.
• Bi rasthatinî, radeyên reş hin tiştan li seleteyekê zêde dikin: ew ji yên spî germtir in.
• Ji ber vê yekê divê hûn wê têxin nav xwê an jî sîrka ku tûjahiya zebzeyan jê derdixe. Hûn dikarin wê bişewitînin an jî ji bo seleteyan jê bikin.
• Wekî xwarinek xav, tîrêjê reş li dijî kuxikê bandora xwe ya tenduristî ya tevahî vedike. Ger pirsgirêkek we bi germê re nebe, hûn dikarin rojê bi çend perçeyan piştgirî bidin pergala xwe ya parastinê.

Bi rastî rîşa reş çi ye?

Reşîka reş zivistanê çêdibe. Ji ber vê yekê dema ku pir kes bi kuxik û sermayê dikevin. Lê gelo superxwarina orîjînal a herêmî çi ye?

• Reşîka reş ji malbata xaçparêzan e û bi çermê reş yê gemar tê taybetmendîkirin.
• Ava reşa reş ji ber taybetmendiyên xwe yên antîoksîdan û naveroka bilind a vîtamîna C populer e. Rîska spî jî xwedan taybetmendiyên wusa ye, lê bi giraniyek kêmtir.
• Bi taybetî cotkarên organîk ev demek e radeya reş ji nû ve keşf kirine. Digel bandora erênî ya li ser tenduristiyê, sebze di heman demê de bi tûjbûnek nazik jî zehf nazik e.
• Radişa reş ji berê de ji hêla Misirên kevnar ve wekî dermanek malê dihat zanîn. Û li Ewrûpayê jî, ew kêm caran ji dermanxaneya dapîrê ya dermanên malê yên ceribandin-ceribandin winda bû.