6 Giyayên ku ji bo mîde û rûvîkan baş in: Ji bo helandinê çi tê çêkirin

Hin çayên giyayan ji bo helandinê û xebata normal ya rûvî pir bikêrhatî ne. Bê guman, tu çay nikare nexweşiyek derman bike, nabe ku şûna dermankirinê bigire, û adetên xirab telafî nake. Lê ji bo domandina xwarinê û hestek rehetiyê di zikê de, vexwarina çaya ji nebatên derman carinan kêrhatî ye.

Chamomile

Chamomile di dermanên gelêrî de ji bo gelek armancan tê bikar anîn, di nav de parastina tenduristiya rûvî. Çaya Chamomile derzîna enzîmên digestive teşwîq dike, da ku xwarin baştir were helandin. Vexwarinek weha hestên giranî û birîna zikê ji holê radike.

Calendula

Çaya Calendula dermanek xwezayî ya êşê ye, sedative û antîspasmodîk e. Vexwarina Calendula êşa mîdeyê sivik dike, spazmayan hênik dike û ji bo rûxên mukoz ên mîdeyê sûdmend e. Lêkolîn nîşan didin ku vexwarina birêkûpêk a çaya calendula xetera nexweşiya digestive kêm dike.

plantain

Vexwarina pelê nebatê ji bo nexweşiyên mîdeyê yên wekî ulcer û gastrit tê pêşniyar kirin. Ev nebat bi taybetmendiyên xwe yên dermankirina birînan û dij-înflamatuar tê zanîn, û ew peristalsisa rovîyê teşwîq dike.

Wormwood

Di dermankirina gastrît, ulser û qebizbûna kronîk de şifakirina kurmik pir bikêr e û rûvîyên saxlem jî zirarê nadin. Ev giya birînan qenc dike, helandinê çêtir dike, û xwedan bandorek analjîk û laxatîf e. Berî xwarinê 100 ml şûşek ji kermîşê germ bixwin.

Yarrow

Xwarina yarrow birînên navxweyî û xwînê qenc dike. Ji bo nexweşiyên kronîk ên mîdeyê alîkarek baş e. Ew xwedan taybetmendiyên astringent, antispasmodic û antîbakterî ye. Licorice li ser asitiya mîdeyê bandor nake.

Root root

Tanîn û asîdên bikêrhatî yên di lîkorê de iltîhaba mûkoza rovî sivik dike û birînan sax dike, her weha dîwarên kapilaran di rîya dehandinê de xurt dike. Licorice metabolîzmê çêtir dike. Ew xwedan taybetmendiyên laxative ye, ji ber vê yekê ew bi îshal nayê girtin.

Wêneyê avatar

nivîskar: Emma Miller

Ez parêzvanek parêzvanek qeydkirî me û xwedan pratîkek xwarinê ya taybet im, ku ez li wir şîreta xwarinê yek-bi-yek ji nexweşan re peyda dikim. Ez pisporê pêşîlêgirtin / birêvebirina nexweşiya kronîk, xwarina vegan / vegetarian, xwarina berî zayînê / piştî zayînê, perwerdehiya tenduristiyê, terapiya xwarina bijîjkî, û rêveberiya giraniyê dikim.

Leave a Reply

E-maila te ne dê bê weşandin. qadên pêwîst in *

Ji dikanê çêtir: Meriv çawa masî sor bi dilxweşî xwê dike

Sandwîçên Sersalê yên Bilez: Reçeteyên herî baş ên ji bo maseya betlaneyê