Contents
show
Alpîranî
- 5 Eggs
- 75 g Îekir
- 75 g Runê nîvişk
- 2 çerm Şekirê vanilla, malê çêkirî
- 1 qûrincik Xwê
- 500 g Quark kêm rûn
- 80 g semolina
- 200 g Bilberry.kuva
Telîmata
- Hêkan ji hev veqetînin û spîyên hêkan bi piçek xwê bixin heta ku hişk bibin, paşê şekirê birijînin dema lêdana xwe berdewam dikin.
- Rûn, zerikên hêkan û şekirê vanîlyayê bixin heta ku bibe kef, paşê semolîn û quarkê kêm rûn lê bixin û baş tevlihev bikin. Niha spîka hêkê lê zêde bike. Pêşî sêyeka spîyên hêkan dixin nav hevîrê û bi xurtî tevdigerin, bi vî awayî hevîrê rind dibe û yên mayî jî pir hêsantir tê qelandin. Paşê jî spîyên hêkan ên mayî bi hevîrê bipêjin. Di dawiyê de, bi baldarî şînikên şîn biqelînin.
- Firinê bi germahiya 180 pileyî germ bikin û tapek piçûk a biharê bi kaxezê nanpêjê bixin û devê wê baş rûn bikin. Hevîrê têxin forma biharê û bi germahiya 180 pileyî li ser rêla duyemîn ji binî ve bi qasî 50 hûrdeman bipêjin. Dû re sobê vemirînin û kevçîyek darîn têxin ber deriyê firinê û bi qasî 30 deqeyan bihêlin di tendûrê de sar bibe.
- Pêvajoya nanpêjandinê di nîvê dema nanpêjdanê de bi qasî nêzîkê qut bike. 10-15 deqîqe
Kedî
Xizmet: 100gCalories: 117kcalKarbonhîdrat: 18.4gProteîn: 9.1gRûn: 0.5g