Contents
show
Alpîranî
- 5 Pc Burrata (penîrê kremî yê Îtalî)
- 1 gazî Tomatoyên kiraz zer
- 1 gazî Tomatoyên kiraz sor
- 1 Pc Shallot.
- 3 Pc Avocados
- 1 Pc Marota qeşayê
- Sîrka balsamîk
- Zeyta zeytûnan
- Xwê
- Îsota reş
- Xwêya Demkirî
- pûjan
Telîmata
- Tomatoyên kiraz bişon û di nîvî de biqetînin. Kulîlk paqij bikin û bi kubên piçûk û hûr bikin. Şalokan bi tomatoyên kokteylê yên jêkirî ve têxin tasekê û bi sîrka balsamîk, rûnê zeytûnê, xwê û îsotê bixin ber xwe û bidin aliyekî da ku "seleteya tomato" tê de rûne.
- Salata qeşayê bişon û perçeyên mezin jê bikin. Avokadoyan vekin, navika avokadoyê jê bikin û avokadoyan bikin perçeyên hûr û dirêj (ji her tebeqê nîv avokado). Burata ji pakêtê derxînin û heke perçeyek pir mezin be, li gorî cûrbecûr veqetînin.
- Niha bi malzemeyên ku li jor hatine behs kirin tabloyê rêz bikin. Bi zewaca qeşayê, burrata, avokado û tomatoyên kokteylê dest pê dike. Di dawiyê de, hemû tişt bi sîrka balsamîk, rûnê zeytûnê, xwê, îsotê, oregano û xwêya giyayan çêdikin.
Kedî
Xizmet: 100gCalories: 9kcalKarbonhîdrat: 1.3gProteîn: 0.5gRûn: 0.1g