John Myers
Li Laponyayê, kivarka Chaga ji ber bandorên xwe yên cihêreng populer e. Li vî welatî ew ber bi meylekê ve diçe. Sedemek bes e ku hûn nêzîkê bandora li ser laş û tenduristiyê bike.
Mushroom Chaga
Kîvarka Chaga li Rûsya, Bakur, Navîn û Rojhilatê Ewropayê tê dîtin. Her çend ew li ser darên cûrbecûr şîn dibe jî, tenê ya ku li ser darên birkan tê dîtin xwedî girîngiya dermanî ye. Tê gotin ku ev yek li gelek deveran bandorê li tenduristiyê dike.
- Dij-înflamatuar: Tê gotin ku kivarka Chaga xwedî bandorek dijî-înflamatuar e. Bandora dijî-înflamatuar dikare bibe alîkar, mînakî, di bûyera iltîhaba mukoza mîdeyê de û piştgirîkirina başbûnê.
- Pergala parastinê xurt dike: Ji ber bandora wê ya erênî ya li ser pergala berevaniyê, kivarka Chaga dikare nîşanên hin nexweşiyên otoîmmune, wek nexweşiya Crohn, sivik bike. Testên laboratîfê nîşan didin ku fungus li dijî vîrus û bakteriyan bi bandor e.
- Tansiyona bilind / şekir: Kîpek xwedî bandorek kêmkirina tansiyona xwînê ye. Lêkolînek destnîşan kir ku laş dikare bi girtina kivarka Chagayê bêtir însulînê hilberîne. Lêbelê, heke we diyabetê heye, ger hûn plan dikin ku kivarkê bixwin, divê hûn pêşî bi doktorê xwe şêwir bikin.
- Parastina kezebê: Li gorî xwendina zanko , divê bikaribe kezebê detoksîf bike û asta kolesterolê kêm bike.
- Pedû: Heke hûn ji nexweşiya periodontalê diêşin, kivarka Chaga dikare paşketina goştan rawestîne.
- Çermê tendurist: Bandora fungus jî xuya ye. Ew xuyabûna çerm çêtir dike. Derman dikare di psoriasis, pizrik û neurodermatitis de çêtir bike.
- Tedawiya penceşêrê: Di heman demê de tê gotin ku kivarka Chaga li ser mezinbûna tîmorê jî xwedî bandorek astengker e. YEK xwendina zanko jixwe di dermankirina penceşêra kolon û kansera pêsîrê de serkeftin nîşan daye.
- Lebê: Heya nuha ji bo hêza dermankirina kêzika Chaga delîlek zanistî tune. Hemî lêkolînên ku li ser vê hatine kirin ne li ser mirovan, lê tenê li ser hucreyan an li ser heywanên ceribandinê yên bi taybetî bi nexweşiyan vegirtî hatine kirin.
Chaga: Ew di hundurê kivarkê de ye
Chaga Mushroom komek ji malzemeyên saxlem e. Ji bo çinîna wê, divê hûn biçin nav daristanê û li kivarkê bigerin. Kîvarka Chaga hêj nehatiye çandin, her çend li Çînê ji ber daxwazê xebat tên kirin. Lêbelê, kivarkên çandiniyê bi Chaga-ya rastîn re, ku ji bo ku bandorek çêbibe, li ser darên birkê mezin bibe, tiştek hevpar tune. Ji bo çinînek domdar, tenê beşek ji kivarkê jêkin û yên mayî li ser darê bihêlin. Ev darê diparêze. Piştî çinînê, kivark tê zuhakirin.
- Di kivarkê de gelek germanîyûm û zinc heye. Çûz di heman demê de maddeyên çalak ên bijîjkî betulîn û asîda betulinîk jî berdide fungusê.
- Hemî asîdên amînoyî ji bilî isoleucine di kevarka Chaga de hene.
- Wekî din, kivark ji we re polysaccharides, triterpenes, melanin, manganese, boron û hesin peyda dike.
- Kîvark gelek oksalate dihewîne. Ev malzemeya ku di hin mîqdaran de tê xwarin, dikare zirarê bide gurçikan û bibe sedema kevirên gurçikê.
Çinîna kivarkên Chaga: Tiştê ku divê hûn zanibin
Ji bo berhevkirina kivarkê, divê hûn li daristanê li kivarkê bigerin.
- Kîvarka caga hîna nehatiye çandin, her çend li Çînê ji ber daxwazê xebat tên kirin.
- Ji bo çinînek domdar, tenê beşek ji kivarkê jêkin û yên mayî li ser darê bihêlin. Ev darê diparêze.
- Piştî çinînê, kivark tê zuhakirin.
Kîvarka Chaga: Meriv çawa amade dike
Heke hûn dixwazin kêzika Chaga bikirin, hûn ê li ser Înternetê gelek pêşniyaran bibînin. Her weha hûn dikarin tiştê ku hûn lê digerin li firotgehek giyayên baş-depokirî an di firotgehek xwarinên tenduristiyê de bibînin. Dema kirînê, bala xwe bidin pîvanên kalîteyê yên cihêreng ên ku divê ji bo hilberên baş werin destnîşan kirin. Ji bilî welatê eslê xwe, ev jî ji bo nimûne, bilindbûna mezinbûna li ser darê û dirûnê destan.
- Her weha hûn dikarin ji kivarkên teze yên Chaga çayê jî çêbikin, lê bi gelemperî ew pêşî tê zuwa kirin.
- Ji bo amadekirina çayê, hûn hewce ne ku kivarkê bişkînin perçeyên piçûk. Çar danîn ji van perçeyan di tepsiyekê de û nîv lître av bi ser wan de birijînin.
- Niha her tiştî germ bikin û bihêlin ku kivark bi qasî ku di nav avê de kelîne deh deqîqe. Heke hûn paşê çayê bihêlin, ew ji bo vexwarinê amade ye. Ger hûn dixwazin bigihîjin a bandora dermanî ya bilindtir , bila çay piçekî din bikelîne, yanî 12 heta 15 .
- Çaya kivarka Chaga vexwin rojê sê caran, saetek berî xwarinê, ji bo berjewendiyên wê yên tenduristiyê.
- Lê divê hûn rast nekevin hundur. Ji bo ku hûn binirxînin ka laşê we çawa bersivê dide, rojê bi yek kasa çayê dest pê bikin.
- Parçeyên kivarkan dikarin ji nû ve werin bikar anîn heya ku di ava kelandî de qehweyî nebin.
