Contents
show
Alpîranî
- 300 g Pelên îspenaxê teze
- 200 ml Av
- 400 g Penîrê herbal Milkana
- 200 g Penîrê kremî Milkana
- 250 g Filleta salmon
- 2 Teaspoon (asta) Baqî paqij bikin
- 100 ml Qeymax
- 2 Eßl sosê Cream ji bo salmon ji Thomy
- Bîbera spî ya bejî
- 2 nû Pelên sîr çolê
Telîmata
- Pelên îspenaxê bişon û baş bihelînin, bi qasî 5 deqeyan bê av bi piçek xwê bihelînin heta ku belav bibe.
- Filîta salmonê bi rîtkan birrîn û di şûşeya germ de bipêjin. Niha hêdî hêdî bi kevçîyek darîn giya û penîrê kremî têxin nav hev. Bi krem û sosê ji bo salmon zêde bikin. Her tiştî bi baldarî tevlihev bikin. Di dawiyê de pelên îspenax û sîr ên çolê yên hûrkirî li hev bixin. Bi bîbera hindik bixin. Xêra xweş
Kedî
Xizmet: 100gCalories: 94kcalKarbonhîdrat: 0.6gProteîn: 7.2gRûn: 6.9g