John Myers
Contents
show
Alpîranî
- 800 g Kûçikek mûçikê
- Sosê soy
- Petrolê
- 1 tsp Tovên Koriander
- 1 tsp kîmyona
- 2 çerm Girêdanê
- 0,5 qûrincik Toza kulîlkê
- 0,5 tsp Nutmeg
- 1 tsp Ginger tuber
- Şîrkokê Coconut
- 1 tsp Hûngiv
Telîmata
- Sînga mirîşkê bi rîçên biçûk bibirrin. Dûv re bi soya soya marîne bikin, hindik rûnê fistiq, tovên korîner û kîmyonê têxin tenekeyek bêyî ku bişewitînin heta ku hinekî bêhn bikeve.
- Dûv re di hawanê de biperçiqînin, du kevçîyên kevçîyê, toza qurfilê ya pir hindik, 0.5 kevçîyê mêşhingiv û zencîreya rendekirî bi kevçîyek hingiv re tevlihev bikin û pêsîra mirîşkê ya hûrkirî şevekê marîne bikin.
- Niha tenê beşa jor a şîrê gûzê ku stûr bûye têxin firinê, bi kerî bibihînin, goşt lê bikin, di dawiyê de şîrê mayî jî lê bikin, germ bikin, bi birinc û zebzeyên asyayî re servîs bikin.
- Di dawiyê de, bi seleteyek lollo (an jî seleta kesk) bi gêzerên rîtkirî, rîçal, tomato û nîv hêk re xizmetê bikin.
Kedî
Xizmet: 100gCalories: 294kcalKarbonhîdrat: 41.2gProteîn: 8.4gRûn: 10.4g
