in

Pansên kezeba mirîşkan

5 ji 8 votes
Kûrs Dinner
xwarinçêkirinê ewropî
Serving 2 gel
Calories 241 kcal

Alpîranî
 

  • 2 Pîvaz
  • 350 g Kezeba mirîşkê
  • 1 Bacanê sor
  • 400 g Potatoes
  • 2 dirûşmên Ananas
  • 4 çerm Rûnê pijandinê
  • 1 tsp 8 giyayên cemidî
  • Bîbera xwê

Telîmata
 

  • Kartolan paqij bikin û bişon û bikin kubikên piçûk. Xalikên ananas perçe perçe bikin. Pîvazan paqij bikin û bi qulikên tenik jê bikin. Tomatoyan paqij bikin, şuştin û çaryek bikin. Kezebê bişon, zuwa bikin û li gorî mezinahiyê hinekî piçûktir jê bikin.
  • 2 kevçîyên xwarinê rûnê xwarinê di tepsiyekê de germ bikin û dema ku dizivirin 10-12 deqeyan kubikên kartol bipijiqînin. Hema berî bidawîbûna dema pijandinê, xwê û îsotê çêdikin. Bihêle aliyekî.
  • 2 kevçîyên xwarinê yên rûnê pijandinê yên mayî li teneke din germ bikin û kezebê tê de 3 - 4 deqîqeyan bipijînin. Dû re zengilên pîvazê lê zêde bikin û 2 deqîqeyên din jî bipijin. Niha jî kubên kartol, tomato û ananas lê zêde bikin û 5 deqîqeyên din bistînin.
  • Tevliheviya 8 giyayan lê zêde bikin, dîsa bi xwê û îsotê bixin û bidin xwarin.
  • Li malê kêfa xwarinê çêbibe 🙂

Kedî

Xizmet: 100gCalories: 241kcalKarbonhîdrat: 8.9gProteîn: 8.6gRûn: 19.1g
Wêneyê avatar

nivîskar: John Myers

Chef Profesyonel bi 25 sal ezmûna pîşesaziyê di astên herî bilind de. xwediyê restaurant. Rêvebirê Vexwarinê bi ezmûnek ku bernameyên kokteylê yên neteweyî yên naskirî yên cîhanî diafirîne. Nivîskarê xwarinê bi deng û nêrînek xwerû ya şefê xwerû.

Leave a Reply

E-maila te ne dê bê weşandin. qadên pêwîst in *

Vê reçete binirxînin




Savory Dagirtî Puff Pastry

Dersa Duyemîn: Zucchini bi sosîsê kezebê dagirtî