Contents
show
Alpîranî
- 200 g Hevîrê tavilê
- 125 g Rûnê şil
- 100 Mîlîtir Rupirûba Agave
- 1 çermê Şîva hingivîn
- 1 Hêk
- 3 çermê Toza kakaoyê bi giranî rûnkirî ye
- 4 çermê Tigernuts
- 100 Mîlîtir Terîrê şîr
- 1 Apples
- 3 xwarinê Toza pijandinê ya Tartar
Telîmata
- Şerbeta agave bi hingiv û hêkê re tevlihev bikin. Hevîr, toza pijandinê û rûnê heliyayî lê zêde bikin û baş tevlihev bikin.
- Rûnê rûn, nokên pilingan, toza kakao û sêvên kulîlkkirî jî têxin ber bayê. Baş tevlihev bikin.
- Têxin qalibên mûfîn û bi qasî 180 deqeyan di tendûrê de bi germahiya 25 pileyî tê germ kirin.
- Bi sosê vanilla re xweş derbas dibe. Tigernuts li supermarketên organîk hene.
Kedî
Xizmet: 100gCalories: 345kcalKarbonhîdrat: 40gProteîn: 6.6gRûn: 17.6g