John Myers
Contents
show
Alpîranî
- 150 g Mêrê
- 1 Pîvanên kesk
- 3 Şalên teze
- 2 Steakên hûrdem
- 300 g Potatoes
- 1 çerm tomato paste
- 75 ml Qeymax
- Rûnê gihayî
- Xwêya Demkirî
- Bibera sîr
Telîmata
- Kîvarkan paqij bikin û bikin perçeyên piçûk. Bîberan bi ava germ bişon an jî paqij bike, tov û parzûnan jê derxe û pir hûr bibire. Kulîlk paqij bikin û biçirînin.
- Rûnê di tavê de germ bikin. Kîvark, bîber û şêlim tê de bipijiqînin. Paşê derxin.
- Kartolan paqij bikin û bi kubên piçûk bibirrin. Di heman demê de steakên hûrdemî jî di kubên piçûk de qut bikin.
- Di tavê de piçek din rûn germ bikin û kartol û kubên goşt tê de sivik bipijin.
- Niha dîsa mishrooms & Co. Di nav pasteya tomato de tevlihev bikin. Dû re krem û zemê lê zêde bikin.
- Nêzîkî 20-30 hûrdeman bi qapaxekê li ser germek nizm bipijin. (heta ku kartol biqede)
- Li ser tabelayan belav bikin û servîs bikin.
Kedî
Xizmet: 100gCalories: 91kcalKarbonhîdrat: 9.2gProteîn: 3gRûn: 4.6g
