in Recipes

Îspenax bi hêkeke sorkirî vekir

5 ji 5 votes
Kûrs Dinner
xwarinçêkirinê ewropî
Serving 2 gel
Calories 48 kcal
Contents show

Alpîranî
 

  • 450 g Îspenax cemidî
  • 1 Pîvaz
  • Xwê û bîbera ji alê
  • Nuştoxê teze hatiye çekirin
  • 2 çerm Qeymax
  • 4 Eggs
  • 2 tsp Margarîn ji bo firingî
  • 4 Potatoes

Telîmata
 

  • Kartolan paqij bikin û çaryeka wan bixin ava şor. Pîvazên paqijkirî û pir hûrkirî di hindik margarînê de bixwin. îspenaxê lê zêde bikin û xwê û îsotê bixin, hêdî hêdî bişewitînin heta ku ava îspenax kel bibe, niha bi nîsk bixin û bi kremê paqij bikin.
  • Hêkên sorkirî têxin tepsiyeke sar û hêdî hêdî bipijiqînin. Niha bi kartol re xizmetê bikin. Ji bo her rojê xwarinek baş û bilez .................
Recipe Pin Recipe Print

Kedî

Xizmet: 100gCalories: 48kcalKarbonhîdrat: 0.9gProteîn: 2.9gRûn: 3.5g
Wêneyê avatar

nivîskar: John Myers

Chef Profesyonel bi 25 sal ezmûna pîşesaziyê di astên herî bilind de. xwediyê restaurant. Rêvebirê Vexwarinê bi ezmûnek ku bernameyên kokteylê yên neteweyî yên naskirî yên cîhanî diafirîne. Nivîskarê xwarinê bi deng û nêrînek xwerû ya şefê xwerû.

Leave a Reply

E-maila te ne dê bê weşandin. qadên pêwîst in *

Vê reçete binirxînin




Vintner Cuts

Zebeşên Kulîlkên Kovî