Contents
show
Alpîranî
- 6 Pêsîra ordek bi çerm
- 1 Ginger
- 2 Koz
- 1 Qûtîk Ananas diqelandin
- 1 Cam Mung fasûlî
- 1 Cam Şewitandin
- 1 Peberên sor
- 2 x Nûjiyên cam
- 4 çerm Sosê soy
- 2 çerm Petrolê
Telîmata
- Sînga dîkê bişon û di 3 kevçîyên xwarinê de soya soyê marîne bikin. Di rûnê fistiqê de pêşî bi çermê ber bi xwarê bipijin, paşê bizivirin û dîsa bipijînin. Zencîreyê di qut bikin û têxin firinê. Bikin şirîkan û di tendûrê de di 100 ° C de bipijin.
- Gîzer û îsotên zengil bişon, gêzeran bişon û biçirîne, îsotên îsotan bi qermîçok bibire û bi rîçên zirav bibire. Herdu cureyên gûlan, û hem jî ananasê birijînin.
- Gêz û îsotên îsotan di tîrêjê de bipijiqînin, gûlan û ananas lê bikin û bi soya soyê bixin. du caran din zivirî, kirin.
- Li gorî rêwerzên pakêtê noodên cam amade bikin.
Kedî
Xizmet: 100gCalories: 370kcalKarbonhîdrat: 4.2gProteîn: 6.9gRûn: 36.8g