in

Dorade Al Horno bi Lemon Risotto û Plantains

5 ji 4 votes
Tevahiya Demjimêr 1 seet
Kûrs Dinner
xwarinçêkirinê ewropî
Serving 4 gel
Calories 121 kcal

Alpîranî
 

  • 5 Çêleka deryayê
  • 3 Pîvazên sor
  • 2 Peberên sor
  • 2 Tomatoes
  • 1 qûrincik Biharata vegeta
  • 750 ml Şerabê spî
  • 1 gazî Rosemary
  • 1 gûlle Zeyta zeytûnan
  • 130 g Risotto birinc
  • 5 Plantains

Telîmata
 

  • Gûzkirin û paqijkirina tîrêjê deryayê. Pîvazên sor paqij bikin û hûr bikin. Bîberan biçirînin û tomatoyan çaryek bixin.
  • Sebzeyan bixin nav firaqeke mezin a nanpêjandinê û li ser çîmên deryayê deynin. Bi xwê, îsotê û Vegetayê bi tîrêjê behrê bixin. Kulîlkên rozmariyê bidin ser masiyan.
  • Çêlekek baş ji şeraba spî û rûnê zeytê bi ser masiyan de birijînin. Têxin firinê û 150 hûrdeman di germahiya 30 ° C de bipijin. Di vê navberê de, bi baldarî behrê deryayê bizivirînin.
  • Li gor talîmatên li ser pakêtê birinca rîzotoyê bipêjin û bi masiyan re servîs bikin.
  • Plantan di rûn de bipijînin û bi masiyan re servîs bikin.

Kedî

Xizmet: 100gCalories: 121kcalKarbonhîdrat: 11.5gProteîn: 1.3gRûn: 1.3g
Wêneyê avatar

nivîskar: John Myers

Chef Profesyonel bi 25 sal ezmûna pîşesaziyê di astên herî bilind de. xwediyê restaurant. Rêvebirê Vexwarinê bi ezmûnek ku bernameyên kokteylê yên neteweyî yên naskirî yên cîhanî diafirîne. Nivîskarê xwarinê bi deng û nêrînek xwerû ya şefê xwerû.

Leave a Reply

E-maila te ne dê bê weşandin. qadên pêwîst in *

Vê reçete binirxînin




Dog Biscuits Tuna Biscuits

Papa La Huancaina û Ceviche