in

Xwarina Lychee bi rêkûpêk - Li vir çawa ye

Xwarina lîçeyê rast: Em ê çawa nîşanî we bidin

Rêwerzên jêrîn destnîşan dikin ku hûn çawa dikarin lychee - ku jê re "lychee" jî tê zanîn - bi rêkûpêk bixwin û divê hûn bala xwe bidin çi.

  1. Pêşî, qalikê bi tiliya xwe û tiliya xwe bi nermî derxin derve. Wekî din, wê bi kêrê paqijê jêbirin.
  2. Dûv re, çermê ji fêkiyê derxînin, bi tenê bi tiliyên xwe jê bikin. Mîna ku hûn mandarinek paqij dikin bimeşin.
  3. Niha jî di fêkî de tovek heye, ev nayê xwarin. Li dora kevirê lîçeyê nîvco bikin û goştê jorîn biavêjin.
  4. Hûn dikarin goştê spî rasterast bixwin an jî bi rengek din pêve bikin.

Lychee: hemî li ser fêkiya tendurist

Lîsik bi eslê xwe fêkiyek ji başûrê Çînê ye û zêdetirî 2,000 sal in li wir tê çandin. Li wir bi navê "fêkiyê evînê" jî tê zanîn.

  • Ji bilî Çînê, fêkî di nav deverên din de li Hindistan, Afrîkaya Başûr û Kenya jî tê çandin û radestî bazarên me tê kirin.
  • Lychees li ser darên bi dirêjahiya 12 metre mezin dibin û bi hezaran salan dikarin bijîn. Ji ber pelên xwe yên mezin, ku heta 25 santîmetreyan dirêj in, darên lîçeyê xwedî şeklek pir gewr in. Dikarin salê 150 kîlo fêkî bidin.
  • Fêkî gelek malzemeyên saxlem dihewîne. Di 100 gram de dora 40 mg vîtamîna C, provîtamîn A û vîtamînên B1 û B2 hene. Di heman demê de fosfor, kalsiyûm, magnesium û potassium jî heye.
  • Hûn dikarin bibêjin ka lychee gihîştî ye ji ber vê yekê ku çerm pembe-sorê tarî ye û piçikên wê hene. Lychees baştirîn teze têne xwarin, ji ber ku di vê demê de tama herî zexm e. Wekî din, hûn dikarin fêkî heta du hefteyan di sarincokê de hilînin.
  • Tehma lîçeyê tîne bîra tirî û di heman demê de piçek mêşhingiv jî tîne bîra mirov. Şîrîn û tirş e û bi tama xwe hinekî tirş e.
Wêneyê avatar

nivîskar: John Myers

Chef Profesyonel bi 25 sal ezmûna pîşesaziyê di astên herî bilind de. xwediyê restaurant. Rêvebirê Vexwarinê bi ezmûnek ku bernameyên kokteylê yên neteweyî yên naskirî yên cîhanî diafirîne. Nivîskarê xwarinê bi deng û nêrînek xwerû ya şefê xwerû.

Leave a Reply

E-maila te ne dê bê weşandin. qadên pêwîst in *

Kîjan Xwarin Bi Vîtamîn B12 Dewlemend in?

Fêkiyên Climacteric Çi ne?