in

Omeletên Fried Pak Choi bi Tomato Mozzarella

5 ji 6 votes
Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Tevahiya Demjimêr 25 minutes
Kûrs Dinner
xwarinçêkirinê ewropî
Serving 1 gel
Calories 16 kcal

Alpîranî
 

  • 3 perçe pak choy
  • 2 Pc Rengê hêkên azad
  • 1 Pc Tomato teze
  • 1 Pc Penîrê Mozzarella
  • 1 qûrincik Bîbera kayene
  • 1 tsp Lemon û xwê paste
  • 1 çerm Zeyta zeytûnan

Telîmata
 

  • Çoyê pakê bişon û çaryek jê bike, tomatê bişkîne, mozzarellayê bike qermîçok, hêkan bişkîne, bi xwêya lîmonê ve bike.
  • Rûnê germ bikin, pak çoyê tê de bipijiqînin, têkelê hêkê birijînin ser pak çoyê, pariyên mozzarellayê bixin ser her tiştî, paşê bi tomatoyên kulîlkan xemilandî bikin û bihêlin di germahiya 200 ° C de bikeve firinê.

Kedî

Xizmet: 100gCalories: 16kcalKarbonhîdrat: 1.6gProteîn: 0.6gRûn: 0.8g
Wêneyê avatar

nivîskar: John Myers

Chef Profesyonel bi 25 sal ezmûna pîşesaziyê di astên herî bilind de. xwediyê restaurant. Rêvebirê Vexwarinê bi ezmûnek ku bernameyên kokteylê yên neteweyî yên naskirî yên cîhanî diafirîne. Nivîskarê xwarinê bi deng û nêrînek xwerû ya şefê xwerû.

Leave a Reply

E-maila te ne dê bê weşandin. qadên pêwîst in *

Vê reçete binirxînin




Hêka Herzchen-Pole

Strammer Paprika Max