John Myers
Contents
show
Alpîranî
- 2 bîberên tirkan
- 0,5 Pîvaz sor, pîvaz
- 1 Kûlmik Arugula
- 5 Basil dimîne
- 2,5 çermê sîrkeya balsamic Cassis
- 0,5 Juice porteqalî
- 1 çermê Hingivê gula porteqalê
- 1 çermê Rûnê zeytûnê fêkî
- 0,5 xwarinê Bîbera gulî
- 1 çermê Paprika toz
- Xwê û bîber
- 50 g Buffalo mozzarella
Telîmata
Seleta bîber
- Bîberan bişon û bike pariyên biçûk.
- Pîvazê dixin pîvazê û têxin îsotê. Mozzarellayê bi parçikan qut bikin û têxin îsotê.
paçê birîn girêdanê
- Pelên rokêt û rihanê bişon û ziwa bikin. Bi ava nîv porteqalek, rûnê zeytûnê, sîrkeya balsamic cassis, hingiv, berikên pembe, toza paprika û xwê û îsotê paqij bikin.
- Di ser seletê de cilê birijînin.
Kedî
Xizmet: 100gCalories: 381kcalKarbonhîdrat: 27.1gProteîn: 3.2gRûn: 29.2g
