John Myers
Destpêk: Li Etiyopyayê Çanda Xwarinê ya Kolane vekolîn
Dema ku ew tê serpêhatina çanda xwarinê ya Etiyopyayê, xwarina kolanan pêdivî ye ku were ceribandin. Dîmena xwarina kolanê ya jîndar û cihêreng a Etiyopyayê gelek xwarinên xweş pêşkêşî dike ku ne tenê erzan in, lê di heman demê de nihêrînek li kevneşopiyên metbexê yên welêt jî peyda dikin. Ji injera û tibên navdar bigire heya kolo û ful-a kêm-naskirî, dîmena xwarinên kolanan li Etiyopyayê refleksek rastîn a çanda dewlemend a welêt e.
Lêbelê, gelek rêwiyan bi gelemperî ji ber fikarên li ser ewlehiya wê dudil in ku xwarinên kolanan bixwin. Digel ku rast e ku xwarina kolanan heke bi hişyarî neyê vexwarin dikare xeternak be, lê mimkun e ku hûn ji tama xweş a xwarinên kolanê yên Etiyopyayê kêf bikin bêyî ku tenduristiya xwe talûke bikin.
Rîskên Tenduristiyê yên ku bi Xwarina Kolanê ya li Etiyopyayê ve girêdayî ne
Xwarina kolanan li Etiyopyayê ji ber rêbazên amadekirina wê, şert û mercên hilanînê, û pratîkên paqijiyê bi gelemperî bi xetereyên tenduristiyê re têkildar e. Nebûna dezgehên paqijiyê yên rast û rêzikên ewlehiya xwarinê li gelek deverên welêt tenê xetera qirêjiya xwarinê zêde dike. Xetereyên tenduristiyê yên hevpar ên ku bi xwarina kolanan li Etiyopyayê ve girêdayî ne jehrîbûna xwarinê, enfeksiyonên bakterî, û belavbûna nexweşiyên wekî kolera û taya tîfoyê ne.
Digel ku van xetereyan nekarin bi tevahî ji holê rabikin, girîng e ku meriv hay ji faktorên ku dibin sedema qirêjiya xwarinê li firoşkarên kolanan hebin û tedbîrên pêwîst bigirin da ku xetera nexweşbûnê kêm bikin.
Faktorên ku Di Tevliheviya Xwarinê de Di Firoşkarên Kuçeyê de Dihêlin
Di firoşkarên kolanan de gemarîbûna xwarinê bi gelemperî ji ber pratîkên nebaş ên paqijiyê, nebaşbûna depoyên ne têr, û çavkaniyên avê yên qirêj pêk tê. Gelek firoşkaran xwedan ava paqij an sabûnê nînin, ji ber vê yekê di dema amadekirin û servekirina xwarinê de parastina paqijiya rast ji wan re dijwar dike. Wekî din, nebûna tesîsên sarincê dikare bibe sedema mezinbûna bakteriyên zirardar di xwarinê de.
Faktorek din a ku dibe sedema qirêjiya xwarinê, karanîna ava qirêj di amadekirina xwarinê de ye. Li gelek deverên Etiyopyayê, dabînkirina avê bi rêkûpêk nayê derman kirin, ku ew ji bo vexwarinê ne ewledar e. Firoşkarên kolanan gelek caran vê avê ji bo şuştina fêkî û sebzeyan an jî ji bo amadekirina sos û şorbeyan bikar tînin, ev yek dibe sedema xetera enfeksiyonên bakterî.
Meriv çawa Xwarina Kolana Ewle li Etiyopyayê nas dike
Tevî xetereyên tenduristiyê yên potansiyel, li Etiyopyayê bi şopandina çend rêwerzên hêsan gengaz e ku meriv xwarina kolanê ya ewledar xweş bike. Pêşîn, li firoşkarên ku xwedan sazûmanek paqij û rêxistinkirî ne bigerin. Firoşyarên ku destmalan li xwe dikin an amûran bikar tînin ji bo hilgirtina xwarinê jî bijartir in ji ber ku ew xetera gemariyê kêm dikin.
Digel vê yekê, firoşkarên ku xwedan berberek xerîdar a zêde ne hilbijêrin. Ev nîşan dide ku xwarin teze ye û pir dirêj li derve rûneniştiye. Dûr ji firoşkarên ku xwarina xwe venekirine an li cihê ku mêş û kêzikên din lê hene ji ber ku ev dikare pratîkên nebaş ên paqijiyê nîşan bide.
Serişteyên ji bo Kêfxweşkirina Xwarina Kuçeyê li Etiyopyayê Bêyî Tenduristiya Xwe
Ji bo kêmkirina xetereya gemariya xwarinê, girîng e ku meriv hin tedbîran bigire dema ku li Etiyopyayê ji xwarinên kolanan kêfxweş dibin. Beriya xwarinê û piştî xwarinê her dem destên xwe bişon, her wiha deqnaskerê destan bikar bînin. Ji vexwarina ava çolê dûr bixin û li şûna wê ava şûşê hilbijêrin. Di heman demê de tê pêşniyar kirin ku dev ji xwarinên xav an nepijyayî, û her weha ji xwarinên ku pir dirêj li derve rûniştiye dûr bixin.
Di dawiyê de, li bedena xwe guhdarî bikin. Heke hûn piştî xwarina xwarinên kolanan nebaş hîs bikin, tavilê li bal bijîşkî bigerin.
Encam: Hevsengkirina Ewlehî û Serpêhatî li Dîmena Xwarina Kolana Etiyopyayê
Xwarina kolanê ya li Etiyopyayê bê şik ji bo her kesê ku li kevneşopiyên lêhûrbûna welêt digerin hewce ye ku biceribîne. Digel ku xetereyên tenduristiyê yên potansiyel ên ku bi xwarina kolanê ve girêdayî hene, mimkun e ku hûn ji tama xweş a xwarinên kolanê yên Etiyopyayê kêf bikin bêyî ku tenduristiya xwe tawîz bidin. Bi girtina tedbîrên pêwîst û hay ji faktorên ku dibin sedema gemariya xwarinê, hûn dikarin di dîmena xwarina kolanê ya Etiyopyayê de hevsengiyek di navbera ewlehî û serpêhatiyê de çêbikin.
