John Myers
Contents
show
Alpîranî
- 2 çerm Penêrê maskarpone
- 1 biçûk Xiyar teze
- 1 çerm Yogurt
- 1 çerm Şîr
- 1 tsp Ava lime
- Xwê
- Bibera reş ji alê
- Şîlî sor, bi qasê hûrkirî
Telîmata
- Mascarpone, mastê Yewnanî û şîr têxin tasekê. Xiyarê bişon, paqij bike û bişewitîne. Di mascarpone û şîr de zêde bikin û bi kurtî tevlihev bikin. Bi xwê, çîlîya bi çolê (dibe ku ji aşê jî be), îsota ji aşê & 1 kevçîya çay ava lîmê bi tam bikin. Serê xwe bipêçin û demekê têxin sarincê da ku bihele.
- Ji ber vê yekê, ew e: kurt, zû, hêsan û nûjen. Ji bo cûrbecûr seleteyan wekî dilop, lê di heman demê de ji xwarinên goşt re, nemaze xwarinên biraştî re guncan e. Lê ji ber ku ev jixwe ji bo vê salê pir dereng e, heya ku hûn ji BBQ-ya zivistanê hez nekin, hûn dikarin heya demsala pêş de jê re bikar bînin.
- Ev Rz jî, meseleyek tahmê ye û bê guman ne halê her kesî ye, wekî ku tê zanîn meriv dikare li ser nîqaş bike. Tama hîn cuda ye.
Kedî
Xizmet: 100gCalories: 156kcalKarbonhîdrat: 3.5gProteîn: 2.8gRûn: 14.4g
