John Myers
Xuya ye ku gomçikandin dibe sedema mîgrenê. Lê çima? Çêkirina benîştê li movika temporomandibular tengahiyê dixe, ev yek bi tenê dibe sedema serêşê. Di gomê de jî gelek caran şirînkera aspartam heye. Tê zanîn ku Aspartame zirarek mayînde dide hucreyên nervê. Kesê ku ji mîgrenê diêşe û berê benîştê bê şekir xwariye, ji ber vê yekê divê wê biceribîne û bi domdarî xwe ji gomêjê dûr bixe.
Heger nexweşiya mîgrenê hebe benîşt neçe
Ji bo hin kesan, mîgrenê dibe ku sedemek pir hêsan hebe, wekî ku Dr. Nathan Watemberg ji Zanîngeha Tel Aviv destnîşan kir.
Wî bala xwe dayê ku piraniya nexweşên wî yên temenbiçûk ên bi mîgrenê kronîk benîşt dixwarin, rojane heta şeş saetan. Dûv re wî jê xwest ku mehekê dev ji vê yekê berde: û gilî winda bûn.
Di encamê de, Dr. Watemberg û hevkarên wî lêkolînek zanistî bi sî dilxwazên di navbera şeş û nozdeh salî de pêk anîn.
Hemî ji mîgrenê an jî serêşiyên kronîk ên tansiyonê dikişandin û her roj bi kêmanî yek heya şeş demjimêran benîşt dixwarin.
Çûçik çû - mîgrenê çû
Piştî mehekê bêyî xwarkirina goştê, nozdeh ji beşdarên lêkolînê ragihandin ku nîşanên wan bi tevahî winda bûne, û heft kesên din jî pêşveçûnên girîng di frekansa û tundiya êşê de ragihandin.
Di dawiya mehê de, bîst û şeş ji zarok û ciwanan li hev kirin ku ji bo mebestên ceribandinê bi kurtî ji nû ve dest bi gomêjê bikin. Giliyên wê di nav çend rojan de vegeriyan.
Dr Watemberg ji bo van encaman du ravekirinên mimkun vedibêje: zêde bikaranîna movika temporomandibular û şirînkerê aspartame.
Çenên zêde barkirî wekî sedema mîgrenê
Ji movika ku çenên jorîn û jêrîn girêdide, jê re movika temporomandibular tê gotin û di laş de movika ku herî zêde tê bikar anîn e.
Dr. Watemberg dibêje: "Her bijîjk dizane ku zêde karanîna vê movikê dibe sedema serêşê." Ji ber vê yekê pirs derdikeve holê çima hema hema tu bijîjk pirsgirêkek çeneyê an goştê ku bûye sedema mîgrenê dihesibîne…
Dermankirina vê nexweşiyê dê hêsan û bê zirar be: Tedawiya germ an sermayê, rehetbûna masûlkeyan, û/an diranên diranan ên diranan bi gelemperî dibin alîkar - bê guman, nexwarina goştê.
Aspartame: Çêkera Mîgrenê?
Faktorek din a ku dikare bibe sedema bandorên xisar ên benîştê şirînkera aspartame ye, ku pir caran gomê şîrîn dike, lê di heman demê de vexwarinên nerm û gelek parêz û hilberên sivik jî şîrîn dike.
Aspartame dikare bandorek neurotoksîkî hebe, ji ber vê yekê ew - di mîqdarên rast de - neurotoxinek e.
Di destpêka sala 1989 de, zanyarên Amerîkî di lêkolînek bi hema hema 200 beşdaran de dît ku aspartame dikare mîgrenê bike. Nêzîkî ji sedî deh mijarên ceribandinê ragihandin ku vexwarina aspartame di wan de bûye sedema êrişek mîgrenê.
Êrîşek weha bi gelemperî yek û sê rojan berdewam dike, lê di rewşên veqetandî de, ew dikare ji deh rojan zêdetir bidome.
Lêkolînek din a Dewletên Yekbûyî ya 1994 jî destnîşan kir ku aspartame dikare rêjeya êrîşên mîgrenê ji sedî deh zêde bike.
Aspartam êrîşî şaneyên nervê dike
Serêş, mîna mîgrenê, nexweşiyên norolojîk in, ji ber vê yekê ew bi pergala nervê ve girêdayî ne.
Di gotarek zanistî ya Zanîngeha Polonî ya Zanistên Jiyanê de ji sala 2013-an ve, lêkolînerên beşdar destnîşan kirin ka bi taybetî aspartame çawa dikare zirarê bide pergala nerva navendî.
Şîrînker di bedenê de bi fenîlalanîn, aspartîk asîd û metanol tê metabolîzekirin.
Lêbelê, zêdeya fenîlalanîn veguheztina asîdên amînî yên girîng di mejî de asteng dike, ku di encamê de dibe sedema têkçûna balansek dopamîn û serotonin - rewşek ku dikare di nexweşên mîgrenê de jî were dîtin.
Di dozên bilind de, asîda aspartîk dibe sedema zêdehebûna hucreyên nervê û di heman demê de pêşengê asîdên amînî yên din e (wek glutamate) ku di heman demê de beşdarî zêdehebûna şaneyên nervê dibe.
Lêbelê, pir zêde, zû an dereng dê bibe sedema dejenerasyon û di dawiyê de mirina hucreyên nervê û glial ên di mejî de.
Ji ber vê yekê ne ecêb e ku neurotoxin aspartame jî dikare mîgrenê derxe holê.
Ji ber vê yekê, her kesê ku êşa mîgrenê kronîk dikişîne, divê pêşî heta ku dibe bila bibe xwe ji gomêjê dûr bikeve, hembêza çeneya xwe jî were kontrol kirin, û dema kirîna hilber û vexwarinên qedandî li lêzêdekirina aspartame ya muhtemel binêre.
