Contents
show
Alpîranî
- 200 g Koz
- 5 perçe Pirteqal / porteqal
- 50 g Ginger
- 500 g Parastina şekir 2: 1
- 100 ml Av
Telîmata
- Çêtir e ku meriv tasa zencefîlê bi kevçîyek çaydanê ve bişewitîne, da ku pirtirkêm bimîne.
- Gûzên paqij bikin, paqij bikin û hûr bikin. 1 Porteqalê bi ava germ bişon û bi kêzikê ji çermê wê derxin. Hemî porteqalan paqij bikin û pîvazê bikin perçeyên mezin. Tovên xwe jê bikin. Zencîreyê hûr hûr bikin.
- Hemû malzemeyên ku bi av û şekir tê parastin têxin tenûrekê, bidin kelandin û 3 deqîqeyan bihelînin. Bihêlin piçekî sar bibe û bi blenderê hûr bike. Bi qasî 3 qedehên bi qasî 200 ml reçewa porteqalî-gêzer-zencîr-zencîl tê de. Jiyana rafê: nevekirî nêzî 3 mehan
Kedî
Xizmet: 100gCalories: 270kcalKarbonhîdrat: 63.4gProteîn: 0.6gRûn: 1.1g