Contents
show
Alpîranî
- 4 g Toza sosê çikolata
- 110 ml 1.5îr %
- Stevia
- 1 tsp Konya hirmî
- 120 g Pears
- Heke gengaz be, 2 nîv
- Bê şekir ji kaniyê
- 1 tsp Almonds
Telîmata
- Toza sosa çikolata bi şîrekî sar re tevlihev bikin. Şîrê mayî jî bînin ber kelandinê. Ji tenûrê derdixin, toza sosê ya têkel lê dikin û dixin kelandinê de. Demsala xwe bi stevia û brandya hirmî bixin.
- Bihêlin ku nîvê mircan li ser sindoqê biherikin û 1 nîvê her hirmîyekê bi qulikê ber bi jêr ve têxin taseke servîsê. Sosa çîkolata germ bi ser de birijînin, bi pariyên behîv birijînin û tavilê servîs bikin.
Kedî
Xizmet: 100gCalories: 102kcalKarbonhîdrat: 11gProteîn: 2.1gRûn: 4g