in

Polenta Slices with Garlic

5 ji 7 votes
Tevahiya Demjimêr 30 minutes
Kûrs Dinner
xwarinçêkirinê ewropî
Serving 4 gel
Calories 282 kcal

Alpîranî
 

  • 200 g Polenta
  • 3 Eggs
  • 3 Destên sîr
  • 50 g Runê nîvişk

Telîmata
 

  • Polenta li gorî reçeteya bingehîn amade bikin.
  • Kulîlkên sîr bi hûrî hûr bikin.
  • Di tepsiyeke din de rûn bihelînin û sîr lê bikin.
  • Polenta qediyayî têxin nav tava rûn û sîr û baş tevlihev bikin.
  • Têkelê birijînin ser maseyek an jî tepsiyeke ku bi ava sar hatiye şûştin.
  • Komkujiyê xweş bikin. Divê qatek bi qasî 1 cm stûr were çêkirin. Di sarincê de têxin sarincê. (Di vê demê de, wek nimûne, goştê perçekirî dikare were pijandin an jî seletek were çêkirin)
  • Dema ku polenta sar bû, wê bi qasî birî. Çarçikên 5x5 cm.
  • Di hêkên ku baş hatine lêxistin de pariyan bi par ve bizivirînin û di rûnê rûn de bipijin heta ku qehweyî bibin. Birîn dikarin di firinê de germ werin hilanîn.

Kedî

Xizmet: 100gCalories: 282kcalKarbonhîdrat: 12.1gProteîn: 1.9gRûn: 25.4g
Wêneyê avatar

nivîskar: John Myers

Chef Profesyonel bi 25 sal ezmûna pîşesaziyê di astên herî bilind de. xwediyê restaurant. Rêvebirê Vexwarinê bi ezmûnek ku bernameyên kokteylê yên neteweyî yên naskirî yên cîhanî diafirîne. Nivîskarê xwarinê bi deng û nêrînek xwerû ya şefê xwerû.

Leave a Reply

E-maila te ne dê bê weşandin. qadên pêwîst in *

Vê reçete binirxînin




Maccaronia Casserole Bolo Style

Chicken Tikka