in

Pollock di Sauce Curry Coconut bi Curry Rice

5 ji 7 votes
Tevahiya Demjimêr 20 minutes
Kûrs Dinner
xwarinçêkirinê ewropî
Serving 1 gel
Calories 228 kcal

Alpîranî
 

  • 1 perçe Fille Pollack
  • 1 qûrincik Xwê
  • 1 qûrincik Bîbera ji qirikê
  • 1 qûrincik Girêdanê
  • 1 çerm Petrolê
  • 2 perçe Pîvazên biharê teze
  • 200 ml Şîrkokê Coconut
  • 1 çerm Soya sosê tarî
  • 1 Tas Birinc
  • 1 çerm Rûnê tavê
  • 1 tsp Girêdanê
  • 1 tsp Xwê
  • Dibe ku ji bo pepê 1 chili!

Telîmata
 

birinc

  • Rûnê îsotê germ bikin û keriyê bi birincê re 1 deqeyê bipijînin. Avê birijînin ser û 1 kevçîyê çayê xwê lê bikin. Heya ku birinc li ser piyan hişk bibe bipêjin.
  • Pîvazê (û belkî jî çîlî) bi zengilên xweş bibirrin, masî jî bikin perçeyên bi qederê. Rûnê pîvazê germ bikin û pîvazên pîvazê bi kurtî bişon. Şîrê gûzê bi ser de birijînin û piçek xwê, soya soya û îsotê bixin. Bi nîvê kêm bikin. Di nav masiyan de bihêlin û bihêlin ku bi qasî 4 hûrdeman li ser germa herî hindik bihêle.
  • Birincê xwar bikin û bi masî û sosê re servîs bikin.

Kedî

Xizmet: 100gCalories: 228kcalKarbonhîdrat: 25.6gProteîn: 3.3gRûn: 12.5g
Wêneyê avatar

nivîskar: John Myers

Chef Profesyonel bi 25 sal ezmûna pîşesaziyê di astên herî bilind de. xwediyê restaurant. Rêvebirê Vexwarinê bi ezmûnek ku bernameyên kokteylê yên neteweyî yên naskirî yên cîhanî diafirîne. Nivîskarê xwarinê bi deng û nêrînek xwerû ya şefê xwerû.

Leave a Reply

E-maila te ne dê bê weşandin. qadên pêwîst in *

Vê reçete binirxînin




Lemon Lemon Curd Sponge Cake

Xwarinên Side: Nan Dumplings