Madeline Adams
Rûnê tovê popî li vî welatî bi nisbetî nenas e, lê ew ne tenê tendurist û xweş e lê dikare ji bo armancên kozmetîkî û bijîşkî jî were bikar anîn.
Li çaraliyê cîhanê bi tevahî 120 cûrbecûr nebatên popî hene. Rûnê tovê tiryakê ji tovên sê celebên cûda tê çap kirin: pîvazê şîn, afyonê û pîvaza spî. Cûreyên cûda di reng û mezinahiya tovan de cûda dibin. Cûreya papûkê meseleyek çêjê ye. Li Elmanya rûnên afyon û pîvaza şîn rûnên populer in, lê rûnê tovê afyonê yê sivik li Asyayê tê tercîh kirin.
Derxistina rûnê tovê popî
Ji tiryakê herî zêde ji bo hilberîna petrolê tê bikaranîn. Li vir tovên nebatên gihîştî têne rakirin û pêşî têne paqij kirin. Dûv re tov bi sar tê kişandin. Her çend ev pêvajo tevlihev e, di heman demê de avantajên cidî jî pêşkêşî dike.
Mîna hemî rûn, rûnê tovê sar a sar (ku wekî rûnê tovê tovê popî yê xwemalî jî tê zanîn) malzemeyên girîng û saxlem ên ku bi zexta germ dê qismî winda bibin diparêze. Wekî qaîdeyek, rûnê sar-sardî jî çêjtir e.
Jiyana rafê ya rûnê tovê poppy
Pêdivî ye ku rûnê tovê poppy li cîhek tarî û sar were hilanîn. Piştî ku vebe, divê di cih de were bikar anîn ji ber ku ew zû zû gemar dibe. Ji bo malbata birêkûpêk, ji ber vê yekê, tê pêşniyar kirin ku şûşeyên piçûktir bikirin heke rûn bi mîqdarên mezin neyê bikar anîn. Bala xwe bidin tarîxa qedandinê - û heke şûşeyek berê hatî vekirin, lê di sarincê de girtî be.
Çima rûnê tovê popî ew qas saxlem e
Rûnê tovê poppy bi magnesium, potassium, calcium, û acid linoleic zêde ye. Her weha vîtamînên B jî hene. Kalsiyûm, ku piraniya rûnê tovê popî pêk tîne, ji bo tenduristiya hestî û diranan girîng e.
Asîdê Linoleic pir bi qîmet e ji ber ku laş nikare wê hilberîne. Ew balansek avê ya hevseng peyda dike û di heman demê de alîkariya çerm dike ku ji acizbûnê xilas bibe. Wekî din, malzemeya çalak Rhoeadin, ku li dijî êşê dibe alîkar, ji tovên nebatê tê derxistin.
Rûnê tovê poppy ji bo êşê
Tê gotin ku rûnê popî xwedî bandorek kêmkirina êşê ye. Ev bi zanistî nehatiye îsbat kirin, lê gelek nîşanan ji bo wê diaxivin. Rakirina êşê bi piranî ji ber xwendina alkaloidê ya ku tê de ye. Ji bilî vê, di rûnê de mîqdarên piçûk ên morfînê hene.
Mînakî, rûnê tovê popî dikare bi êşa masûlk an movikan û bi hemî giliyên gewrîzê re bibe alîkar. Rûnê tovê poppy dikare ji bo tansiyonê jî were bikar anîn. Mînakî, ew dikare di nav deverên guncan de were masaj kirin û bi vî rengî bandora xwe li herêmê bi hev re bi pêlên rehetbûnê re eşkere bike. Wekî din, bes e ku rûnê rûnê li deverên bi êş bidin.
Rûnê tovê poppy ji bo çerm
Ji ber asîdên rûn ên ku tê de hene, rûnê tovê popî ji bo lênihêrîna çerm bêkêmasî ye. Ew ji nûvekirina çerm re dibe alîkar û li dijî aciziyên çerm şer dike. Rûnê tovê poppy dikare wekî hilberek paqijî û lênêrîna çerm jî were bikar anîn. Mînakî, ew dibe alîkar ku çermê ziwa û şikestî dîsa xweş û nerm bibe.
Rûnê tovê poppy zû tê şûştin û ne fîlimek rûn û ne jî şewqek li ser çerm dihêle. Di heman demê de ji bo kesên bi çermê rûn re jî minasib e.
Rûnê tovê poppy ji bo por
Por di heman demê de ji dermankirina bi rûnê tovê popî gelek sûd werdigire: rûn porê şil dike û dibe alîkar ku porê zirav û ziwa nerm û bibiriq bibe.
Di şerê li dijî perçebûnê de, rûnê tovê popî çekek veşartî ya rastîn e. Dermankirina bi rûnê tovê popî avahiya porê çêtir dike. Rûn wekî fîlimek parastinê ji porê re tevdigere û bi vî rengî bandorên derveyî, zirardar dûr dixe. Ger serê we zuwa an jî aciz be, dermankirina bi rûnê tovê popî jî dê rehetiyê peyda bike.
Rûnê tovê poppy wekî malzemeyek di metbexê de
Di metbexê de rûnê tovê popî jî dikare were bikar anîn. Lêbelê, rûn ji bo firingîkirinê ne maqûl e: Dema ku tê germ kirin, hem malzemeyên hêja û hem jî tama taybetmendiya gûzê winda dibin. Bi taybetî ji bo xwarinên sar, selete, an sosê karanîna rûnê tovê popî tê pêşniyar kirin. Xwarinên pasta û birinc û dessert jî dikarin bi rûn werin paqij kirin.
Lêbelê, divê hûn bi rûn re pir aborî bin, ji ber ku 100 gram rûnê tovê popî bi navînî 900 kîlocalorî an jî 3700 kîlojoul hene û naveroka rûnê hema hema 100 gram heye.
Dema kirîna rûnê tovê popî çi bihesibînin
Dema ku hûn rûnê tovê popî bikirin, her gav bala xwe bidin mora organîk. Rûnê organîk di bin şert û mercên hişk û kontrolkirî de tê bidestxistin. Bi vî awayî hûn dikarin pê ewle bin ku rûn bermayiyên dermanan tune û ew bi kalîteya herî baş e. Di heman demê de girîng e ku rûnê tovê popî paqij be û bêyî lêzêdeker were hilberandin. Di her rewşê de, tê pêşniyar kirin ku meriv ji nêz ve li etîketa li ser şûşeyê binêre.
Rûnê tovê popî gelek malzemeyên hêja dihewîne û ji ber vê yekê hem di metbexê sar de hem ji bo çerm û por û hem jî ji bo hin cûreyên êşê dikare were bikar anîn. Ji ber vê yekê kirîna rûnê tovê popî yê saxlem hêja ye ku were fikirîn.
