Contents
show
Alpîranî
- 3 perçe Serê pelê beraz
- 1 Pîvaz hûrkirî
- Xwê û bîber
- 200 g Penîrê kremî ya herbal
- Basil dimîne
- 1,5 çerm Rûnê zelal kirin
- 150 ml Şeraba spî hişk
- 150 ml Parzûna mirîşkan
- Ziravê lîmonê
- 1 tsp Starch xwarinê
Telîmata
- Serên pelika goştê berazan biperçiqînin û di nav wan de kîsekî jê bikin. Bi pelên rihanê û bi qasî 1/3 ji penîrê kremê tije bikin û bi sêlên darîn an derziyên roladê bixin. Bi xwê û îsotê çêdikin û di nav 1 kevçîyê rûnê zelalkirî yên germ de qehweyî bipijin. Rakin û bidin aliyekî.
- Piçek rûnê zelal lê zêde bikin û pîvaza hûrkirî tê de bihelînin heta ku nerm bibe. Bi şerabê vemirînin û li ser germê zêde nîvî kêm bikin. Parçeyê zêde bikin û dîsa hinekî kêm bikin. Penîrê kremî yê mayî bixin nav kelandinê û bînin kelandin. Ger hewce bike, sosê bi hindik nîşa ku di nav piçek avê de hatî helandin stûr bikin. Fîleyan bi ser agirekî nizm de 8 hûrdeman biqelînin û bi nermî bipijin, dibe ku goşt di dawiyê de hîn hinekî pembe be. Ceribandina zextê bi spatula: goşt divê êdî ne lerzî û nerm be, lê di heman demê de hêj ne hişk be. Zêde pelên rihanê hûr bikin û bixin nav sosê. Vê bi çolê lîmonê û, ger hewce bike, bi xwê û îsotê bixin. Xwarina xwe xweş bikin!
- Me birincê yasemîn û brokolî pê re xwar.
Kedî
Xizmet: 100gCalories: 133kcalKarbonhîdrat: 2.8gProteîn: 6.4gRûn: 8.5g