John Myers
Contents
show
Alpîranî
- 4 çerm Potatoes mashed / mashed potatoes, rest
- 1 Bersîv, berz, rihetî
- 1 pîvazê teze
- 2 Destên sîr
- 2 çerm Rûnê zeytûnê bi rosemary
- 2 Zerikên hêkên organîk
- 4 çerm Ard
- 1 tsp Kulîlkên sor ên sor
- 1 qûrincik Bibera reş ji alê
- 1 qûrincik Xwê
Telîmata
- Pîvaz û sîr paqij bikin û hûr bikin. Pîrê paqij bikin û bi zengilên hûrbikin. Rûnê di tepsiyekê de germ bikin û her tiştê tê de bipijiqînin.
- Kartolên şilandî bi zerika hêk, ard û biharatan re tevlihev bikin. Sebzeyên pez jî têxin nav û baş tevlihev bikin.
- Di bin / germê jorîn de sobê bi 190 pileyî germ bikin.
- Niha hevîrê di qalibên sîlîkonê de tijî bikin û bi tîrêjê bixin da ku qalib bi tevahî tije bibe.
- Approx. 40 hûrdeman bixin heta ku tartlet reng bigrin. Ger hûn piştî derxistina wan ferq bikin ku ew hîna di hundurê xwe de hinekî zer in, bi tenê tartletan dîsa bidin nav qalibên xwe û 10 hûrdemên din li ser germa jêrîn bixin.
Kedî
Xizmet: 100gCalories: 325kcalKarbonhîdrat: 65.1gProteîn: 9.8gRûn: 2.4g
