Contents
show
Alpîranî
- 350 g Peasên kesk ên cemidî
- 400 ml Stoka sebzeyan
- 50 ml Qeymax
- 1 Pîvaz
- Xwê û bîber
- 1 çerm Runê nîvişk
Telîmata
- Pîvazê bi kubik birîn û di rûn de xwêdan bike, dûvre pîvazê lê zêde bike û bike kelandin.
- Pîskê bixin nav çolê û bipijînin heta nerm bibin, paşê krem û piçekî xwê û îsotê lê bikin, bi blendera destî tevlihev bikin, bi tama xwe bixin û ... kirin.....!
Kedî
Xizmet: 100gCalories: 89kcalKarbonhîdrat: 6.1gProteîn: 4.1gRûn: 5.4g