Telîmata
- Hevîr bixin tasekê. Malzemeyên mayî jî lê zêde bikin û bi mîksera destan her tiştî baş tevlihev bikin. Bihêlin hevîrê 10 deqeyan bikelînin. Bi ava sar û hinek xwê tasek amade bikin.
- Av û xwê di tapek mezin de bînin kelandin û bi çapa spaetzle an jî ji sifrê di spaetzle de bixin.
- Bihêlin spaetzle bi nermî bi qasî 1 hûrdeman bişewite û dûv re bi deqeyek ji avê derxin. Wan bi ava sar têxin tasekê û bi kurtî bişon. Dûre baş zuwa bikin û bidin ser firaxekê an jî tasekê.
- Berî servekirinê, bi kurtî spaetzle di tepsiyek bi rûn de bixin da ku dîsa germ bibe. Ger hûn bixwazin, hûn dikarin spaetzle-ê jî têxin firina ku ji berê ve hatiye germ kirin (hewayê gerok, 100 ° C) da ku germ bimîne.
Kedî
Xizmet: 100gCalories: 193kcalKarbonhîdrat: 1.7gProteîn: 21.9gRûn: 11g