John Myers
Contents
show
Alpîranî
- 1 nanik Pûçikên pifîkê
- rûn
Avocado dagirtin
- 0,5 Avokadoyê teze
- Ermê lemonê
- Bîbera xwê
Salmon tartare
- 2 dirûşmên Salmonê kişandî
- Ermê lemonê
- 2 çerm Penêr kremî ya Horseradish
- Bibera lîmonê
Mrawn
- 50 g Mrawn
- 1 çerm mayonezê
- 1 çerm Tirşikê
- Dill çikandî
- Bîbera xwê
Telîmata
- Hevîrê xwe bipêçin, pişta kevçîyê bidin ser hevîrê û dora xwe jê bikin. Pişta kevçîyê rûn bikin, hevîr bidin ser û di tendûrê de bi germahiya 180 pileyî bi qasî 20-25 deqeyan têxin xwarê. Bila sar bibe.
avocado
- Goştê avokadoyê bi ava lîmonê paqij bikin, bi tama xwe bixin
sormasî
- Salmon bi kubên pir hûrbikin û bi malzemeyên mayî tevlihev bikin
Mrawn
- Mix shrimp bi malzemeyên, bi tama
- Kûçikên pifîkê deynin ser lewheyan, her yekê bi dagirtin û servîsê bikin.
Bexşîş:
- Kevç dikare rojek berê were amadekirin, lê divê tenê demek kurt berî servekirinê were girtin.
Kedî
Xizmet: 100gCalories: 279kcalKarbonhîdrat: 1.8gProteîn: 10.4gRûn: 25.8g
