Contents
show
Alpîranî
- 6 pelan Kelemê spî yê teze
- 8 rehetî Cevapcici **
- 30 g Rûnê zelal kirin
- 50 g Kubên bacon - tevlihev
- 1 Pîvaz bi hûrî hûrkirî
- 3 Tomatoyên kiraz çaryek
- 0,5 xwarinê Bûka granulated
- 150 ml Sud ji kelemê
- 150 ml Mixed genimê
- Bîber û xwê
Telîmata
- Kelemê spî têxin nav ava kelandî û hêdî hêdî -ku ew bi serê xwe jê derdikevin- 6 pelên mezin ji hev veqetînin û tavilê di nav ava sar de bitemirînin, rika navendê ya stûr piçekî sivik jê bikin û dûv re du pelan bidin ser hev. Kelemê spî yê mayî ji bo mebestên din bikar bînin (ji bo kelemê zirav, stewr an jî kulmek).
- Cevapcici di nav pelên kelemê de bipêçin û bi pariyek pembû girêdin.
- 10 gr rûnê zelalkirî germ bikin û bi nermî kubên baconê tê de bipijînin, paşê bi kevçîyê kutikan ji rûnê derxin û bidin aliyekî. Rûnê zelalkirî yê mayî bi rûnê baconê ve zêde bikin û rûlên tê de li ser germek navîn, hetta bi nermî, bipijin. Bi rasthatinî, bila kubên pîvazê têkevin.
- Tomatoyan, îsota granulkirî û parê kelemê birijînin û bi qasî 20 hûrdeman bi sergirtî bipijin. Di 5 hûrdemên paşîn ên vê demê de, kubên baconê yên paşîn lê zêde bikin. Xwarinê bi îsotê hinekî stûr bikin, li sosê bi xwê û îsotê bixemilînin û bi kartolên piçûk xwarinê bidin servîsê.
- Bê guman, heke hewce bike, sosê dikare bi bîhnxweş were dirêj kirin.
- ** Cevapcici berxê
- Cevapcici çend roj berê hat servîs kirin - 500 gr berxê min ê hûrkirî hebû, ku ji bo du kesan pir zêde ye, û ji ber vê yekê min mayî ji bo van rolan plan kiribû. Me bi rastî jê hez kir !!
Kedî
Xizmet: 100gCalories: 271kcalKarbonhîdrat: 0.6gProteîn: 0.9gRûn: 30.1g