Contents
show
Alpîranî
- 2 kg Zucchini
- 6 Onions
- 1 ampûlê sîr
- 10 Bay dihêle
- 0,5 pakêt Dill TK
- 3 çerm Xwê
- 5 çerm Stevia
- 1 L Sîrka şerabê
- 1 çerm Girêdanê
- 3 Koz
- 1,5 L Av
- 3 Sor Paprika
- 5 çerm Demsala Sauerbraten
Telîmata
- Sebzeyan bişon û paqij bike. Zûçîn û paprikayê bixurînin, gêzeran bikin qertel, pîvazan ji çaryekan.
- Parçeyek av, sîrke, stevia, xwê, sauerbraten Gewürz, kevçî, pelên bafûnê û dîlanê bikelînin. Sebzeyan lê zêde bikin û bi qasî 10 deqeyan bipijin.
- Germ birijînin nav qedehên paqij, bigrin û 5 hûrdeman serûbin bikin.
Kedî
Xizmet: 100gCalories: 25kcalKarbonhîdrat: 1.9gProteîn: 1.3gRûn: 0.3g