Emma Miller
Bijîjk kirîna zozanên ku di kîsikên plastîk de hatine pakijkirin pêşniyar nake. Nutritionist Olga Korablyova ji me re got ku em li çi bigerin dema ku pez di supermarket an sûkê de bikirin.
Li gorî wê, eger tama hirmî qels be, îhtîmal e ku fêkî jî tirş be. Lê pezên şîrîn bîhnek berbiçav heye.
"Rengê kesk ê pelê tê vê wateyê ku fêkî pir zû hatî berhev kirin: ew ê li malê bi dereceya rast bigihîje. Germek baş divê hişk, paqij û hişk be, bê lekeyên qehweyî: ew destnîşan dikin ku fêkî jixwe dest bi xirabûnê kiriye. Pêdivî ye ku hûn pezên qermiçî, şil, an qermiçî nekirin - ew ê dirêj nemînin," pisporê xwarinê hişyar kir.
Pezên hişk bi îhtimaleke mezin tirş in: Divê pez rê bide zexta tilikê.
Bijîjk her weha şîret dike ku li hember kirîna hûzên ku di kîsikên plastîk de hatine pakij kirin - fêkiyên di wan de zû xera dibin: hewcedariya wan bi hewayê heye. Di heman demê de, ger hûz li cîhên ku ji bo bazirganiyê ne guncan in an li nêzî otobanan têne firotin, divê hûn negirin.
