in

Daxwaza Xwarina Çîkolata û Vexwarina Qehweyê di DNAya Mirovan de xwerû ye - Zanyar Şîrove dikin

Lêkolînek nû ya zanyarên Dewletên Yekbûyî destnîşan kir ku kesên ku qehwa reş tercîh dikin di pir rewşan de ji çikolata tarî jî hez dikin. Zanyarên Amerîkî lêkolînek li ser bandora kafeînê ya li ser tenduristiya mirovan kirin û gihîştin encamên balkêş. Li gorî dîtinên wan, bi navê "genê qehweyê" bandorê li ser girêdana qehwe û çîkolata dike, ku diyar dike ku mirov çiqasî hez dike ku hilberan bixwe.

Derket holê ku kesên ku qehweya reş tercîh dikin, di pir rewşan de, ji çikolata tarî jî hez dikin. Wekî din, gena qehweyê bandor dike ku çima hin kes rojê gelek fincan qehwe vedixwin, lê yên din na.

Dr. Marilyn Cornelis ji Zanîngeha Northwestern (Illinois) got: "Kesên xwedan vê genê kafeînê zûtir distînin, ji ber vê yekê bandorên teşwîqkirinê zûtir diqewimin û pêdivî ye ku ew bêtir qehwe vexwin."

Wekî din, kesên ku xwedan pêşgotinek genetîkî ya wekhev in, çaya sade ji çikolata tarî ya şîrîn û tal, û hêj bêtir ji çikolata şîrê nerm tercîh dikin. Wekî din, lêkolîner piştrast dikin ku ev tiştek bi tama vexwarinan re tune.

Kesên xwedan gena jorîn qehwe û çaya reş tercîh dikin (ji ber ku ew tama tal bi zêdebûna çalakiya derûnî re têkildar dikin). Û ev e ku ew dixwazin ji caffeine bi dest bixin.

Wêneyê avatar

nivîskar: Emma Miller

Ez parêzvanek parêzvanek qeydkirî me û xwedan pratîkek xwarinê ya taybet im, ku ez li wir şîreta xwarinê yek-bi-yek ji nexweşan re peyda dikim. Ez pisporê pêşîlêgirtin / birêvebirina nexweşiya kronîk, xwarina vegan / vegetarian, xwarina berî zayînê / piştî zayînê, perwerdehiya tenduristiyê, terapiya xwarina bijîjkî, û rêveberiya giraniyê dikim.

Leave a Reply

E-maila te ne dê bê weşandin. qadên pêwîst in *

Bijîjk Navê Xeterek Neçaverêkirî û Xerab a Porteqalan danî

Xwarina herî tendurist ya ku ji bo taştê bixwin çi ye - Bersiva Nutritionist