John Myers
Contents
show
Alpîranî
- 1 Fasûlî tonkayê rezîlkirî
- 1 Hêk
- 1 Kulikê hêk
- 3 rûberê nivînê Jêlatîn
- 150 g Kuvertura spî
- 100 g Hûngiv
- 250 g Yogurt tirkî
- 250 g Kremê qamçî
- 1 Kulîlka vanilla jê hat derxistin
- 3 çerm Mêya hingivîn
Telîmata
- Hêk û zertikan bixin heta ku bibe kef
- Gelatînê di avê de bihelînin
- Bila kuvertur li ser hemamek avê bihele
- Mast tevdigerin heta ku kremî bibe, kevçî bi kevçî hingivîn dixin kevçîyê, kevçî bi kevçî bi kuvertûra heliyayî tevdigerin, pîvaza vanilla ya qijilandî û tonkayê hirkirî lê zêde dikin.
- Jêlatînê biqelînin û bi 3 kevçîyên xwarinê mîde germ bikin. Hinek xameya mastê bixin nav jelatîna germkirî û baş tev bidin. Tenê niha gelatîna têkel têxin nav mast-kuvertur-hingiv-crema. Niha vê têkelê dixe nav hêka qamçiyan.
- Approx. Di sarincokê de 20 deqeyan têxin nav sarincokê da ku têkel hinekî xwe bikişîne.
- Piştî 20 hûrdeman, kremê qamçiyan bipêjin. Kûçikê di sarincê de ji bo nêzîkî. 5 saetan
- Xizmetkirin: Xwarinên piçûk jê dikin û bi erzan re servîs dikin.
Kedî
Xizmet: 100gCalories: 268kcalKarbonhîdrat: 25.7gProteîn: 7.2gRûn: 15.1g
