in

Fîleta Trout ku li ser çerm bi lênûsa balsamic tê sorkirin

5 ji 2 votes
Tevahiya Demjimêr 1 seet 30 minutes
Kûrs Dinner
xwarinçêkirinê ewropî
Serving 5 gel
Calories 165 kcal

Alpîranî
 

  • 5 Pc Fîleta trout
  • Xwê û bîber
  • 1 gûlle Sauşta Worcestershire
  • 150 g Nêçîrvan
  • 70 g Runê nîvişk
  • 40 g shallots
  • 300 ml Bihayê sebzeyan
  • 50 g Dohn
  • 60 ml Sîrka balsamîk
  • 1 çerm Puçikek birandî
  • 2 Pc shallots
  • 1 Derzşkirin Leymûn

Telîmata
 

  • Soak the lentils in water. Sweat the butter and shallot cubes in a saucepan and add the drained lentils. Season with pepper, pour in the broth and simmer for about 30 minutes, until the lentils are cooked through. There should be no more stock in the pot.
  • Cut the two shallots into strips. Fry the diced bacon until crispy, fry the shallots briefly. Deglaze with the vinegar, season with salt and pepper. Add the cooked lentils, heat everything well. Add the butter and parsley. To taste. Serve with fried fish (e.g. pikeperch).
  • Check the fish retrospectively that there are no bones. Marinate the fish with the Worcestershire sauce, lemon juice, pepper and salt and fry on the skin with butter in a pan. Turn off the heat and let the fish sit on the second side.

Kedî

Xizmet: 100gCalories: 165kcalKarbonhîdrat: 11.6gProteîn: 6.9gRûn: 9.9g
Wêneyê avatar

nivîskar: John Myers

Chef Profesyonel bi 25 sal ezmûna pîşesaziyê di astên herî bilind de. xwediyê restaurant. Rêvebirê Vexwarinê bi ezmûnek ku bernameyên kokteylê yên neteweyî yên naskirî yên cîhanî diafirîne. Nivîskarê xwarinê bi deng û nêrînek xwerû ya şefê xwerû.

Leave a Reply

E-maila te ne dê bê weşandin. qadên pêwîst in *

Vê reçete binirxînin




Pêsîra Destê Qemmeyî ya Bi Spînax û Polenta Ciwan

Parfait bi Hint of Lime li ser Mango Mirror