John Myers
Contents
show
Alpîranî
- 1 Pc Peberên sor
- 1 Pc îsotên tûjkirî porteqalî
- 4 Pc Gêzikên ciwan
- 2 çermê Carrot kesk
- 0,25 Pc Zucchini
- 1 Pc Sêva biharê
- 300 ml Broth
- 3 pel Jêlatîn
- Xwê û bîber
- Îekir
- Tirşe
- Marjoram hişkkirî
- 5 pcs Potatoes
- 1 Pc Cotkar xiyar
- 1 qûrincik Dill
- Xwê û bîber
- 2 Kûçika xwarinê Tirşe
- 2 Kûçika xwarinê Rûnê kornê
- 1 Teaspoon Xerdelê navîn germ
Telîmata
- Biberan paqij bikin, bişon û jê bikin. Gîzolan paqij bikin, biçirînin, piçekî bişixulînin. Zucchini di tîrêj an pelan de.
- Pîvaza biharê + kesk gêzerê jêkin.
- Gelatînê di ava sar de bihelînin.
- Dem bikin, tirş bikin, germ bikin, jelatînê tê de bihelînin, bihêlin ku sar bibe. (30 DEQ:)
- Qalibên rûnê, bi fîlimê ve girêdayî ye.
- Hergav bi sebze û parzûnê bi cîgir tijî bikin.
- Foilê bigire û şevekê sar bike.
Kartolên bi majoran:
- Kartolan bişon û bişon û dixin daran. Di palmînê de bipijin, marjoram lê zêde bikin.
Salata xiyar:
- Xiyarê paqij bikin, nîvî bikin, bişkînin û bikin daran. Bi dillê re bişînin, marinade çêbikin, cil bikin.
Kedî
Xizmet: 100gCalories: 34kcalKarbonhîdrat: 0.3gProteîn: 7.9gRûn: 0.1g
