Gûz: Kengî û Çima Dikarin Bibin Sedema Diarreyê

Gûz bê guman dikare bibe sedema zikêş an pirsgirêkên tenduristiyê yên pir xirabtir. Gûz, û bi taybetî gûz, bê guman bi gelemperî pir tendurist in. Lê di bin hin mercan de, bombeyên piçûk ên xwarinê jî dikarin we nexweş bikin û pirsgirêkên zikê pirsgirêka herî piçûk in.

Gûz - carinan gûz dibe sedema îshalê

Gûz di hin mercan de dibe sedema îshal û pirsgirêkên din ên tenduristiyê. Ji ber vê yekê, divê hûn berî vexwarina gûzan çend tiştan binirxînin.

• Bi giştî gûz ji darê nayên berhevkirin. Heya gûz li ser darê ne, hê negihîştine. Gûzên gihîştî û saxlem bi serê xwe dikevin, ji ber vê yekê ya ku hûn bikin ev e ku wan ji erdê rakin.
• Lêbelê, heman tişt li vir jî derbas dibe: îstîsna qaîdeyê îspat dike û ev dikare ji bo xweşbûna we encamên ne xweş hebe. Carinan gûz ji dara ku hê negihîştî ne, vedibin.
• Ger hûn di nav axê de hin gûzan bibînin ku ne bi qalikek derveyî qehweyî ya qehweyî lê bi yekî kesk a teng ve hatine dorpêç kirin, hişyarî tê pêşniyar kirin. Ev gûz hîn negihîştine û ji ber vê yekê ji bo vexwarinê ne guncaw in.
• Di vê rewşê de, gwîzan bi gelemperî hîn jî gelek tannic acid dihewîne û ew bi kêmanî bi qasî ku tê xuyang kirin nebaş e. Pirsgirêkên mîde û / an îshal bi gelemperî encam in.

Gûz - dema ku pakêtên xurek xeternak in

Xemgîniya mîde, îshal û vereşîn ne kêfxweş in, lê ew dikarin pir xirabtir bibin. Di bin hin mercan de, vexwarina gûz, nok û co. dikare bi giranî zirarê bide tenduristiya we. Lêbelê, ji bo vê yekê hûn neçar in ku hin gwîzan bi bê fikirîn vexwin.

• Mold bi kêmanî beşek li ser pir xwarinan xuya dibe. Mixabin, ev bi gelemperî bi gwîzan re ne wusa ye. Carinan di şêlên gûzan de xalên reş ên piçûk hene. Lêbelê, ev bi rastî di avahî û rengê şêlên gûzê de bi zor têne nas kirin û pirî caran mîkotoksînên jehrîn ên li ser gwîzan ji ber vê yekê bi çavên rût nayên dîtin.
• Ger çêjek wan a xwerû, pir tirş hebe, hûn dikarin qalibê di nav gûzan de nas bikin. Wekî din, gwîzan bi gelemperî bîhnek ne xweş tê.
• Ne asayî ye ku şert û mercên hilanînê yên nebaş berpirsiyar in ji qalibê di gûzan de. Ji ber vê yekê, xeterek mezin heye ku hemî gûzên ku bi hev re hatine hilanîn berê xwe bidin mîkotoksînan.
• Ger hûn yek an du ji van gûzan bixwin, di rewşa herî xirab de ew ê tenê bibe sedema pirsgirêkên mîde û/an rûvî. Lêbelê, heke hûn di zivistanê de mîqdarek mezin gûzên ku bi qelp ketine bixwin, ev dikare bibe sedema encamên cidî yên tenduristiyê.
• Mîkotoksînên ku dibin sedema nexweşiyên giran ên wekî avakirina tumor û zirara kezeb û gurçikan têne guman kirin. Ji ber vê yekê divê hûn ji nêz ve binihêrin.