John Myers
мазмуну
show
ингредиенттер
Канаттар үчүн
- 12 Компьютер Тоок канаттары
- 1 El Rapeseed мунай
- 5 косыныз ун
- 1 аш кашык Бышыруучу порошок
- 2 аш кашык Paprika
- 0,5 аш кашык Сарымсак порошогу
- 0,5 аш кашык Кайен калемпири
- 0,5 аш кашык туз
Чыгы үчүн
- 5 косыныз май
- 6 косыныз Hot Wings соусу, Frank's
- 2 аш кашык Tabasco
- 2 аш кашык Worcestershire чыгы
- 0,25 аш кашык Кайен калемпири
- 1 косыныз Ак шарап уксусу
- 1 косыныз Күрөң шекер
Жашылчалар үчүн
- 16 Компьютер куурулган калемпир
- 2 Компьютер Сельдерей таякчалары
- 0,25 Компьютер Fennel лампочкасы
- 3 косыныз Зайтун майы
- 4 Компьютер Сарымсак тиштери
- 1 косыныз Деңиз тузу
көрсөтмө
- Тооктун канаттарын бириктирип, май куябыз. Ун, разрыхлитель (ошондой эле духовкада канаттарды кытырак кылат) жана татымалдарды аралаштырабыз. Канаттарды тамак пленкасына салып, ун менен жыпар жыттуу аралашманы кошуп, капты жаап, бардык канаттардын чаңы ун менен сүрүлгөнчө жакшылап чайкаңыз.
- Эми канаттарды тарелкага жайып, муздаткычка кеминде 6 саатка коюңуз! Духовканы 190 градуска чейин ысытыңыз. Канаттарды бышыруу кагазы менен капталган зым стеллажга жанаша коюп, ар бир тарабын 25 мүнөт бышырыңыз.
- Ошол эле учурда, соус үчүн бардык ингредиенттерди казанга ысытып, бир аз кайнатып, анан жылуу кармаңыз, каалагандай Табаско менен курчутуңуз ... АКШдагы көпчүлүк ресторандарда колдонулган Фрэнктин соусу, аны дээрлик бардык жерден тапса болот. Америкалык азык-түлүк үчүн Интернет-чекене.
- Жашылчаларды тиштегендей бөлүктөргө бөлүңүз (калемпирди бүтүн калтырыңыз), көмөч казанга оливка майында кытырак жана тиштегенге чейин кууруңуз. Кызмат кылуудан мурун деңиз тузун себиңиз. Соуска тооктун канаттарын буруп, жашылча менен кызмат кылыңыз.
азыктануу
Кызмат көрсөтүү: 100gКалориялар: 479ккалУглеводдор: 26gпротеин: 3.3gFat: 40.5g
