John Myers
мазмуну
show
ингредиенттер
даярдык:
- 1 баш Түстүү капуста жаңы
- 2 Даана. Parsnips
- 2 Даана Картошка
Encore (бирок болбошу керек)
- 4 үзүм Түтөгөн курсак (эс алуу)
- 6 кичинекей кесимчелер Бышырылган ветчина (калган)
- 1 орто Тазаланган сарымсак тиштери
- 1 орто көлөмдүү Жаңы шалот
- 1 орто көлөмдүү Туз, калемпирди унутпаңыз
Royal
- 3 үзүм Кошунанын уясынан жаңы алынган жумуртка (тооктун уясы)
- 1 чөйчөкчө каймак
- 1 чөйчөкчө Мускат жаңгагы майдаланган
- Колдогу бир нерсени жабуу үчүн сыр
1 бышыруу табак
- Бышыруу табак үчүн май
көрсөтмө
Жашылчаларды даярдоо
- Мен түстүү капусталарды гүлдөргө бөлөм, эгер калыңыраак болсо сабактын учуна кайчылаш кесип, баары тегиз бышырып алам. Мен апельсиндин кабыгын аарчып, аларга түстүү капуста, ошондой эле 2 картошка менен кошом. Аларды жакшы 15-20 мүнөт бышырыңыз. Духовканы ортоңку рельске 180° бурам. Конвекция же жогорку жана төмөнкү жылуулук сиз каалагандай. Улант
- Ветчина менен ышталган курсакты кичине кубик кылып кесип, көмөч казанга сарымсакты кууруп, майда бөлүктөргө кесилген шалотту кошобуз. Ал жаркырап, күрөң болуп кетпеши керек. Түстүү капуста шериктери менен азыр даяр болушу керек. Чыгарып, пастернап менен картошканы тилимдерге бөлөбүз. Майдан жасалган форма.
- Төмөнкү катмарга картошка менен тамырды салам, үстүнө гүлдүү капуста келет. Кремди жаңы жумуртка менен жакшылап аралаштырып, татымалдарды унутпаңыз жана жашылчалардын үстүнө куясыз. Акырында сырды, балким, аны менен бир нече помидорду салып, мешке салабыз. Жогоруда көрсөтүлгөн убакыт
- Эми дасторкон жайып, өзүңүздү башка нерсеге арнасаңыз болот. Мен бул жолу эч нерсени унуткан жокмун деп үмүттөнөм, эгер ошондой болсо, анда мага жаз, туурабы?
азыктануу
Кызмат көрсөтүү: 100gКалориялар: 22ккалУглеводдор: 3.3gпротеин: 1.5gFat: 0.2g
