John Myers
мазмуну
show
ингредиенттер
- 1 жумуртка
- 125 g май
- 150 g кант
- 1 пакет Ваниль канты
- 250 ml Айран
- 300 g ун
- 3 чай кашык Бышыруучу порошок
- 75 g Кара шоколаддын күкүмдөрү
- 250 g Стакандан кычкыл гилас
көрсөтмө
- Жумуртканы, кумшекерди, ванильди кантты жана майды аралаштырыңыз
- Айранды кошуп, жакшылап аралаштырыңыз
- Унду разрыхлитель менен аралаштырып, жумуртка-кант-сүт аралашмасына салабыз. Жылмакай камырды түзүү үчүн баарын чогуу иштетиңиз
- Шоколаддын кесиндилерин бүктөйбүз
- Кургатылган кычкыл гиластарды кичинекей идишке салыңыз. Кичи калыптар үчүн бүт алча мен үчүн өтө чоң болчу. Мен алчага эки-үч жолу кол блендерин салып, майдалап майдаладым
- Даяр камырдын астына алча аралашмасын бүктөйбүз
- Менин мини калыптарым 6 өлчөмүндөгү лотокту түзүү үчүн чогулду. Мен лотокту жакшылап майлап, нандын күкүмдөрүн себелеп койдум. Андан кийин ашыкча нан күкүмдөрүн таштаңыз
- Камырды салып, 150°С ысык абада 25 мүнөттөй бышырабыз
- Кант упасын чачып кызмат кылыңыз
азыктануу
Кызмат көрсөтүү: 100gКалориялар: 197ккалУглеводдор: 42.7gпротеин: 4.3gFat: 0.6g
