John Myers
мазмуну
show
ингредиенттер
- 4 Жумуртканын агы
- 1 чымчым туз
- 250 g Кумшекер порошогу
- 0,5 бөтөлкө Orange даам
- 6 косыныз Elderberry ширеси
- 350 g Кокос жаңгактары
- 1 Пергамент кагазы
же.
- 1 пакет Вафли кагазы
көрсөтмө
- Жумуртканын агын туз менен катуу болгонго чейин чалып, кумшекер упасын жана даамын кошобуз.
- Кокостун кабыгын жана булганыч ширесин бүктөйбүз.
- 2 чай кашык бышыруучу кагазга же вафлиге кичинекей үймөктөргө салыңыз. Эми 150°С температурада 30 мүнөттөй бышырабыз. Кеңеш: үстү өтө караңгы болуп калбашы үчүн, 20 мүнөттөн кийин пергамент кагазын салам.
- Тоолордун чокусу жакшы болсун деп, тигил же бул жакка бир нерсени түртүп салам.
- Эгер сиз эмне үчүн булган ширеси деп ойлонуп жатсаңыз, мен сизге аны сынап көрүүнү сунуштайм, тоолор абдан табигый көрүнөт жана химиядан ар дайым жакшыраак.
азыктануу
Кызмат көрсөтүү: 100gКалориялар: 438ккалУглеводдор: 38.9gпротеин: 3.5gFat: 30.1g
