Салмон филесинен гурман филеси Борделез

in Recipes

Салмон филесинен гурман филеси Борделез

by John Myers 26-июнь, 2021-жыл, 5:16

5 чейин 2 добуш

Prep убакыт 20

Кук убакыт 20

Эс алуу убактысы 5

Жалпы убакыт 45

Албетте, түшкү тамак

бышыруу EUROPEAN

Кызматтын эл

Калориялар 269 ккал

мазмуну show

ингредиенттер

350 g Сөөксүз лосось филеси
1 кичинекей Роллдор (жалпы)
80 g май
1 лимон ширеси
1 косыныз горчица
Жаңы укроп
Туз жана калемпир
май

көрсөтмө

Духовканы 180 градуска чейин ысытыңыз!

Рулеттерди аарчып, жумшак сары май, лимон ширеси, горчица, укроп, туз жана калемпир менен жакшылап аралаштырып, татымына жараша татымалдайбыз. Салмондун үстүнө жайып, ылдый басыңыз.
Кичинекей бышыруучу табакка бир аз май жана лосось салыңыз. Салмонду болжол менен 15-20 мүнөт бышырыңыз, кабыгы кытырак болгонго чейин!
Гарнирлерди да даярдаңыз. Биз менен салат менен бышырылган картошка!

Recipe када Басып Recipe

азыктануу

Кызмат көрсөтүү: 100gКалориялар: 269ккалУглеводдор: 0.4gпротеин: 15.9gFat: 22.9g

Жазылган ЖАКАН жазган Жакшы Кабар Myers

Жогорку деңгээлдеги 25 жылдык өнөр жай тажрыйбасы бар кесипкөй ашпозчу. Ресторан ээси. Дүйнөлүк деңгээлдеги улуттук деңгээлде таанылган коктейлдик программаларды түзүү тажрыйбасы бар суусундуктардын директору. Ашпозчу башкарган үнү жана көз карашы менен тамак-аш жазуучусу.