John Myers
Таттуу суусундуктагы калориядан арылуу үчүн 50 мүнөт чуркоо же 8 километрден ашык басуу керек экенин билсеңиз да алкоголсуз суусундук сатып алат белеңиз? Алкоголсуз ичимдиктер ашыкча салмактуулуктун жана семирүүнүн көбөйүшүнүн негизги себептеринин бири болуп саналат - өзгөчө балдар жана өспүрүмдөр арасында - жана ошондуктан ден-соолукка олуттуу кесепеттерге алып келиши мүмкүн. Ал эми алкоголсуз суусундуктардын башка кесепеттери бар…
Спортко караганда суусундук ичпеген жакшы
Алкоголсуз суусундуктар эрте карыйт, алкоголсуз суусундуктар, алкоголсуз суусундуктар эрте төрөткө алып келет, алкоголсуз суусундуктар инсультка, алкоголсуз суусундуктар спорттук көрсөткүчтөрдү чектейт.
Бул маалыматтын баары белгилүү. Бирок алар керектөөчүлөрдү көп тынчсыздандырбайт окшойт. Анткени алкоголсуз суусундуктар дагы деле ойлонбой сатып алынат.
Ал эми алкоголсуз суусундуктун калориясын кетирүү үчүн 50 мүнөт чуркоо же 8 километрден ашык чуркоо керек деген жазуу чындап тоскоол болот.
Бул чечим Priv тарабынан табылган. Лектор Сара Н. Блейч жана анын кесиптештери Джонс Хопкинс Блумберг коомдук саламаттыкты сактоо мектебинин АКШдагы – өзгөчө балдар менен өспүрүмдөрдүн ашыкча алкоголсуз суусундуктарды ичүүсүнө жол бербөө үчүн.
Алкоголсуз суусундуктар боюнча эскертүүлөр иштейт
Алты жуманын ичинде изилдөөчүлөр Балтимордун жакыр жашаган райондорундагы алты супермаркетте алкоголсуз суусундуктардын текчелерине эскертүү белгилерин коюшкан.
Ал боюнча төмөнкү маалыматтардын бирин окуса болот:
- "Бул суусундуктун бир бөтөлкөсүндө 250 калория бар."
- "Бул суусундуктун калориялуулугу он алты кубик кантка барабар."
- "Бул алкоголсуз суусундуктан чыгуу үчүн элүү мүнөт чуркоо керек."
- "Бул алкоголсуз суусундуктан кайра машыгуу үчүн, сегиз километр басыш керек."
Бул убакыт аралыгында дүкөндөрдүн биринен он эки жаштан он сегиз жашка чейинки жалпы 3,000ден ашуун өспүрүм суусундук сатып алышкан. Окумуштуулар сатып алгандан кийин алардын төрттөн бири менен маектешишти.
Натыйжада, сурамжыланган жаштардын 17 пайызы алкоголсуз суусундуктарды азыраак же көп сатып алышкан.
Белгилер коюлганга чейин дүкөндөрдө сатылган суусундуктардын 98 пайызын канттуу суусундуктар түзгөн. Белгилер менен бул көрсөткүч 89 пайызга чейин төмөндөдү.
Белгилер жаштарды калориясы бар суусундуктарды, жалпысынан алкоголсуз суусундуктарды азыраак сатып алууга жана сууну таптакыр ичпөөгө түрткү берди.
Окумуштуулардын айтымында, эң натыйжалуусу суусундуктун калориясын кетирүү үчүн беш миль жөө басыш керек деген белги болду.
Баса, жаш тестирлөөчүлөрдүн сатып алуу жүрүм-турумундагы өзгөрүүлөр туруктуу болду: белгилер жок кылынгандан кийин да, алар канттуу ичимдиктерди азыраак сатып алышкан.
