in

Духовкадан чыккан колраби фри

5 чейин 7 добуш
Prep убакыт 10 мүнөт
Кук убакыт 40 мүнөт
Жалпы убакыт 50 мүнөт
Албетте, түшкү тамак
бышыруу EUROPEAN
Кызматтын 2 эл
Калориялар 221 ккал

ингредиенттер
 

  • 1 kohlrabi
  • 1 косыныз май
  • туз
  • калемпир
  • Paprika
  • чөптөр

көрсөтмө
 

  • Колрабинин кабыгын тазалап, фриге кесиңиз
  • Баарын идишке салып, үстүнө майды куюп, бардыгы пленка менен жабылгыча аралаштырабыз.
  • Каалооңузга жараша сезон
  • Алдын ала ысытылган духовкада 200°С 35-40 мүнөттөй. бышыруу, бир нече жолу айлануу
  • Сиз май үчүн 3 pp гана заряддоо керек, даамдуу

азыктануу

Кызмат көрсөтүү: 100gКалориялар: 221ккалFat: 25g
Аватар сүрөтү

Жазылган ЖАКАН жазган Жакшы Кабар Myers

Жогорку деңгээлдеги 25 жылдык өнөр жай тажрыйбасы бар кесипкөй ашпозчу. Ресторан ээси. Дүйнөлүк деңгээлдеги улуттук деңгээлде таанылган коктейлдик программаларды түзүү тажрыйбасы бар суусундуктардын директору. Ашпозчу башкарган үнү жана көз карашы менен тамак-аш жазуучусу.

Таштап Жооп

Сиздин электрондук почтанын дареги жарыяланбайт. Милдеттүү талаалар белгиленген *

Бул рецептти баалаңыз




тоок кесилген азиялык

Муздак суусундуктар - муздак кофе