John Myers
мазмуну
show
ингредиенттер
- 2 Койдун эти
- 4 сыра Ананас консерваланган
- 4 Бышырылган картошка
- 0,5 аш кашык Майдаланган розмарин
- 1 косыныз Зайтун майы
- 1 аш кашык май
- Туз жана калемпир
көрсөтмө
- Зайтун майын розмарин, туз жана калемпир менен аралаштырып, аны менен козу котлеттерин сүртүңүз. Ыстык гриль табага салып, эки тарабын 3 мүнөттөй кууруп, болжол менен 100 градуста ысытылган духовкага салабыз. Көмөч казанга сары майды куюп, ананас кесиндилерин эки тараптан тең кыскача кууруп алабыз. Духовкадагы койдун котлетторуна кошобуз. Алдын ала бышырылган картошканы экиге бөлүп, кесилген тарабы менен көмөч казанга кыскача куурабыз. Духовкадан козу котлеттерин жана ананас тилимдерин алып, картошкага кошобуз. Туз, мурч себелеп, ысык кезинде кызмат кылабыз.
азыктануу
Кызмат көрсөтүү: 100gКалориялар: 298ккалУглеводдор: 0.5gпротеин: 0.1gFat: 33.4g
