in

Кара өрүк, Буффало Моцарелла жана Бадам Салаты менен аралаштырылган салат

5 чейин 2 добуш
Албетте, түшкү тамак
бышыруу EUROPEAN
Кызматтын 1 эл
Калориялар 261 ккал

ингредиенттер
 

салат

  • 50 g Буффало моцарелла
  • 3 Колго Салат аралашмасы
  • 3 жүзүм помидор кичинекей
  • 2 көлөм кара өрүк
  • 1 Мини кызыл калемпир
  • Пияз шакектери
  • калемпир

тазалоо

  • 2 кашык Бадам майы ак
  • 3 кашык суу
  • 0,5 кашык Каламанси бальзам уксус
  • 1 чай кашык Жашыл калемпир
  • Апельсин калемпир тузу
  • 25 Розмари ийнелери
  • 1 чай кашык Таттуу паприка порошок

көрсөтмө
 

  • Тарелкага салат аралашмасын салабыз. Өрүктүн өзөгүн кесип, топ кескич менен оюп салабыз. Помидорлорду тилимдерге, калемпирди шакекчелерге кесип. Моцарелланы тилимдерге кесип.
  • Тарелканын тегерегине кара өрүктү жайыңыз. Ортосуна помидор кесимдерин салабыз. Калемпир шакекчелерин жана пияздын шакекчелерин табактын астына бир жолу, үстү жагына бир жолу салыңыз. Моцарелла кесимдерин сол жана оң жагына жайыңыз.
  • Салаттын үстүнө калемпирди жана тузду куябыз.

тазалоо

  • Кошумча үчүн бардык ингредиенттерди пюре.

азыктануу

Кызмат көрсөтүү: 100gКалориялар: 261ккалУглеводдор: 8.4gпротеин: 9.1gFat: 21.4g
Аватар сүрөтү

Жазылган ЖАКАН жазган Жакшы Кабар Myers

Жогорку деңгээлдеги 25 жылдык өнөр жай тажрыйбасы бар кесипкөй ашпозчу. Ресторан ээси. Дүйнөлүк деңгээлдеги улуттук деңгээлде таанылган коктейлдик программаларды түзүү тажрыйбасы бар суусундуктардын директору. Ашпозчу башкарган үнү жана көз карашы менен тамак-аш жазуучусу.

Таштап Жооп

Сиздин электрондук почтанын дареги жарыяланбайт. Милдеттүү талаалар белгиленген *

Бул рецептти баалаңыз




Сычуань – шорпо

Мини мрамор торт