Kristen Cook
Апельсин майы, чынында, апельсин ширеси алынганда пайда болгон калдыктар. мунай табигый медицинада популярдуу каражат болуп эсептелет. Бул жерде сиз бардык маалыматты жана колдонуу боюнча кеңештерди таба аласыз.
Апельсин майы апельсиндин кабыгынан алынат. Таттуу апельсин майы (латынча сөз айкашы: Citrus sinensis) менен ачуу апельсин же кычкыл апельсин майы айырмаланат, ал негизинен испан жана сицилия жемиштеринен жасалган. Таттуу апельсин майы эң кеңири таралган эссенция болуп саналат.
Апельсин кабыгынын компоненттери
Апельсиндин кабыгында көп сандагы эфир майлары гана эмес, С витамини да бар. Андан алынган майды ар кандай ооруларга колдонсо болот. Апельсин майы 95 пайыз табигый лимонен затынан турат. Анын курамында гераниол, линалол, цитрал, С витамини, терпинеол жана цитронеллал да бар. Мындан тышкары, популярдуу цитрус жемиштеринин кабыгында октанал, деканал, синенсал, октил жана нерилацетат сыяктуу альдегиддер кездешет. Октил жана нерилацетат апельсин жытын мүнөздөйт.
Апельсин майын кантип колдонсо болот
Апельсин майын кантип керектесеңиз, биринчи кезекте, максаттуу колдонуудан көз каранды. Бул оозеки кабыл алынышы мүмкүн - бул, мисалы, ашказан көйгөйлөрү менен жардам берет. Жөн гана эки-үч тамчы майды бир кашык бал менен аралаштырыңыз. Сасык тумоо менен күрөшүү жана иммунитетиңизди бекемдөө үчүн чайга бир нече тамчы тамызсаңыз болот.
Гингивитте сезгенген жерге бир нече тамчы апельсин кабыгынын майын укалап же ооз чайкоочу каражатка бир нече тамчы аралаштырсаңыз болот. Ибадатканага массаждалган тамчы баш ооруну басат деп айтылат. Териге кам көрүү үчүн апельсин майын кремиңизге же даяр кам көрүү продуктуларына аралаштырсаңыз да болот. Бул үчүн, кошумча жыпар жыттуу заттар жок продуктылар артыкчылыктуу болуп саналат. Чачка кам көрүү үчүн, чачыңызга тоник аралаштырыңыз. Эгерде сизде чыңалуу же булчуңдарыңыз ооруса, массажга таянсаңыз болот. Буюм бут ванналары үчүн да ылайыктуу.
Апельсин майын жыпар жыттуу шамдарга да колдонсо болот жана эс алдыруучу таасирге ээ. Апельсин кабыгынын маңызы денеңизге гана эмес, үйүңүзгө да пайдалуу: Тазалоочу сууга бир нече тамчы май бөлмөдө жагымдуу жаңы жыттын болушун гана камсыз кылбастан, ошондой эле май чачыраган жерлерди кетирүүгө жардам берет.
Апельсин кабыгынын майын кайдан алса болот?
Апельсин майын аптекалардан, жакшы камтылган супермаркеттерден жана дарыканалардан, ден соолук үчүн азык-түлүк дүкөндөрүнөн жана интернеттен сатып алсаңыз болот. Бирок сиз аны өзүңүз да жасай аласыз.
Апельсин майын өзүңүз даярдаңыз – ал ушундай иштейт
Апельсин майын өндүрүү салыштырмалуу жөнөкөй - муздак басуу же спирт же мунай алуу менен. Экинчи вариант үчүн, биринчи кезекте, көп апельсин керек (жакшы органикалык), бирок ошондой эле бир бөтөлкө арак же май (мисалы, зайтун майы).
Мына ушундай жасалат:
- Биринчиден, кабыгынан кабыгын алып салуу керек
- Мүмкүн болушунча кабыктагы ак катмарды (альбедо деп аталат) алып салыңыз
- Апельсиндин кабыгын кургатып туруңуз – кеминде беш, эң жакшысы он күн
- Кургатылган бөлүктөрүн майдалап, жабылуучу банкага салыңыз
- Андан кийин стаканды май же арак менен толтуруңуз (чындыгында ал бир аз тамчы болбошу керек – супермаркеттен арзан арак алса жакшы болот)
- Маанилүү: идиштер арак же май менен толук жабылышы керек
- Банканы жаап, бир нече күн караңгы жана салкын жерге калтырыңыз
- Күнүнө бир жолу чайкаңыз (убакыттын өтүшү менен суюктуктун кызгылт сарыга айланганын байкайсыз)
- аралашмасын бери дегенде, бир жума
- Андан кийин апельсиндин кабыгын сыйрып алыңыз
- Эфир майлары ошол эле учурда спиртке же майга өтүп кеткен
- Эгерде сиз спирттин көбүн кетиргиңиз келсе, банканы ачып, үстүнө чүпүрөк менен жаап коюңуз. Андан кийин аны жетиштүү аба ала турган жерге калтырыңыз. Бул спирттин майдан бууланышына шарт түзөт
- Спирттин жыты кеткенден кийин, майды жаңы банкага куюңуз
- Сиздин үйдө жасалган апельсин майы даяр
Муздак сыгуу менен майдаланган кабыктын кесиндилерин элекке салып, кабыгын басып чыгасыз. Чогулган суюктук чыпкаланып, кара бөтөлкөгө толтурулат. Муну эки күнгө калтырып, майды суудан бөлүүгө убакыт бериңиз. Акыр-аягы, майды шприц менен алып, башка стаканга толтурса болот.
